Breaking News:

Kesehatan

Tips Khusus Perempuan, 4 Cara Mengencangkan Payudara Secara Alami

Anda jangan khawatir. Terdapat sejumlah cara mengencangkan payudara secara alami yang bisa dijajal. Berikut beberapa di antaranya:

Editor: I Made Dwi Suputra
shutterstock
ilustrasi payudara kencang 

TRIBUN-BALI.COM - Payudara kendur adalah keniscayaan yang bakal dilewati wanita pada salah satu fase hidupnya.

Dilansir dari Live Strong, payudara umumnya tak lagi kencang seiring pertambahan usia saat elastisitas kulit berkurang.

Selain itu, penyebab payudara kendur juga bisa berasal dari kehamilan serta berat badan naik dan turun drastis.

Salah satu cara mengencangkan payudara secara instan yakni dengan operasi plastik.

Baca juga: Benjolan di Sekitar Payudara Dan Ketiak Saat Menstruasi Terasa Sakit, Hati-Hati Penyakit Lain

Namun, operasi plastik memiliki efek samping dan biayanya tidak terjangkau semua kalangan.

Namun, Anda jangan khawatir. Terdapat sejumlah cara mengencangkan payudara secara alami yang bisa dijajal. Berikut beberapa di antaranya:

1. Olahraga untuk mengencangkan payudara

Payudara terbentuk dari jaringan lemak dan lobulus kecil-kecil untuk menghasilkan susu.

Meskipun tidak ada jaringan otot di patudara, namun bagian bawah payudara disangga jaringan ikat dan otot.

Anda dapat mengencangkan payudara dengan olahraga untuk melatih jaringan ikat dan otot penyangga payudara.

Baca juga: Waspada! 3 Gangguan Kesehatan Ini Ditandai dengan Payudara Gatal, Apa Saja Itu?

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved