Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Mencegah Kebotakan Pada Pria, Salah Satunya Jangan Menyisir Rambut Basah

Dalam sebuah studi, dikatakan bahwa 2 dari 3 laki-laki akan mengalami rambut rontok dan kebotakan di usia 30 tahun ke atas.

Editor: Karsiani Putri
mraoraor via Kompas.com
ILUSTRASI- Gangguan pada rambut 

Ketika kulit kepala selalu bersih, maka tak akan ada sel kulit mati dan ketombe yang bisa merusak folikel rambut dan membuatnya mudah patah dan rontok.

2. Mengonsumsi Banyak Vitamin 

Beberapa kasus kebotakan pada pria disebabkan karena mereka kekurangan vitamin D.

 Dalam sebuah studi ditemukan, kekurangan vitamin D bisa menyebabkan alopecia areata yang menyebabkan kerontokan rambut.

Jadi banyak-banyaklah mengonsumsi vitamin D jika rambut Anda mulai rontok.

Dilansir dari Men's Health, vitamin D bisa menstimulasi folikel rambut untuk tumbuh lebih sehat dan subur.

Selain vitamin D, konsumsi juga vitamin E dan B. Vitamin E bisa melancarkan peredaran darah di kulit kepala sehingga menjadi produktifitas folikel.

Dan vitamin B bisa menjaga warna natural dari folikel yang tumbuh. 

3. Memijat Kepala Dengan Minyak Esensial

Memijat kepala rutin menggunakan minyak esensial bisa membuat folikel tetap aktif dan sehat sehingga bisa menurunkan derajat keparahan kerontokan rambut.

Halaman
123
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved