Tips Kesehatan
5 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Kulit Wajah Remaja Cepat Keriput, Termasuk Jarang Mengonsumsi Ikan
Jika Anda juga ingin memiliki wajah yang awet muda, Anda juga perlu memperhatikan kebiasaan hingga makanan yang Anda konsumsi.
Entah itu menarik pinggir mata, mulut ataupun alis.
Menggerakkan wajah untuk membantu makeup lebih akurat boleh-boleh aja, asalkan jangan sampai menarik kulit sehingga terlihat datar yang dapat membuat kulit kita menjadi keriput!
3. Jarang mengonsumsi ikan
Ikan ternyata bagus banget buat kulit.
Lemak pada ikan dapat memperbaharui sel membran, membantunya mempertahankan air agar kulit tetap ternutrisi dan terasa halus.
Yuk, mulai rajin makan ikan!
4. Sering mengunyah permen karet
Buat yang sering makan permen karet kayaknya bakal mikir-mikir lagi deh buat melakukan kebiasaan ini.
Karena ternyata mengunyah permen karet dapat menimbulkan kerutan pada bagian bawah mulut dan mengakibatkan masalah pada struktur mulut. Wah!
Baca juga: 4 Jenis Benjolan di Kulit Wajah yang Mengganggu, Bruntusan Bisa Jadi Karena Penyakit
5. Sering minum minuman enggak sehat
Mulai sekarang mending kita jauhin deh yang namanya minuman beralkohol dan bersoda.
Karena ternyata alkohol dapat meningkatkan kebocoran pada pembuluh darah, yang mengakibatkan kulit kita kendur, dehidrasi dan berkerut.
Sedangkan minuman bersoda dengan kandungan gula yang cukup banyak juga berdampak buruk pada kulit, yaitu dikarenakan sebuah proses bernama glycation yang dapat menyebabkan kolagen menjadi lebih rapuh.
(*)
Kumpulan Artikel Tips Kesehatan
Artikel ini telah tayang di https://cewekbanget.grid.id/read/062991159/sering-dilakukan-5-kebiasaan-ini-bikin-wajah-remaja-cepat-keriput?page=all