Tips Kesehatan

Bahaya! Ini Efek Buruk yang Mengintai Jika Terlalu Lama Duduk, Waspada Kanker Usus Besar

Waspadalah jika Anda terlalu sering duduk, apalagi sampai berjam-jam dalam sehari. Beberapa masalah kesehatan bisa muncul

Karya:Prostock-Studio
Bahaya! Ini Efek Buruk yang Mengintai Jika Terlalu Lama Duduk, Waspada Kanker Usus Besar 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Bahaya! Ini Efek Buruk yang Mengintai Jika Terlalu Lama Duduk, Waspada Kanker Usus Besar

Apakah Anda termasuk orang yang jarang bergerak?

Baca juga: Awas! Makanan Berikut Ini Bisa Menyebabkan Jerawat Tumbuh Subur di Wajah, Salah Satunya Susu

Baca juga: Awas! Makanan Berikut Ini Bisa Menyebabkan Jerawat Tumbuh Subur di Wajah, Salah Satunya Susu

Beberapa orang sering mengatakan dirinya tak punya waktu untuk olahraga.

Tuntutan pekerjaan mungkin menjadi alasan Anda untuk pasif dan sedikit melakukan aktivitas fisik.

Waspadalah jika Anda terlalu sering duduk, apalagi sampai berjam-jam dalam sehari.

Beberapa masalah kesehatan bisa muncul jika Anda duduk terlalu lama setiap hari.

Dirangkum dari Kompas.com, berikut adalah efek buruk duduk terlalu lama bagi kesehatan:

1. Kaki jadi lemah

Bahaya terlalu banyak duduk yang tak boleh disepelekan adalah melemahnya otot kaki.

Melansir Healthline, duduk sepanjang hari membuat tubuh hanya bertumpu pada otot tubuh bagian bawah.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved