Suga BTS Berikan Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Mengatasi Depresi Untuk ARMY

TRIBUN-BALI.COM – Suga BTS memberikan pesan kepada ARMY (penggemar BTS) untuk menjaga kesehatan mental.

Dilansir dari Tribuntrends, Member boyband asal Korea Selatan itu mengibaratkan depresi seperti cuaca dingin.

Menurutnya kondisi seperti itu bisa datang dan pergi kapan saja.

Pria dengan nama lahir Min Yoongi ini memberikan tips kesehatan mental bagi penggemarnya.

Hal ini diungkap dalam wawancara dengan majalah Rolling Stone.

Ia merasa penting membahas hal ini khususnya terkait kariernya di industri hiburan.

Kesehatan mentalnya juga sama seperti orang-orang pada umumnya, ungkapnya.

Dia mengakui bahwa setelah bermasalah dengan depresi, hal ini bisa datang kembali dari waktu ke waktu.

"Saya nyaman sekarang dan merasa baik, tetapi emosi negatif semacam itu datang dan pergi.

Jadi hampir seperti cuaca dingin.

Baca juga: Series Dokumenter Boyband Korea Tayang Tahun Depan, Fans Super Junior, BTS, dan NCT Merapat!

Ini mungkin kembali dalam siklus lebih dari satu setengah tahun," ujar Suga BTS, dilansir Koreaboo, Kamis (20/5/2021).

Umpan balik positif dari ARMY membantu Suga untuk bertahan dari depresi.

Ia juga merasa lebih baik saat mendapatkan respons baik tentang lirik lagu yang berkaitan dengan perjuangan kesehatan mental.

"Ketika saya mendengar orang mengatakan mereka mendengarkan musik saya, saya merasa nyaman dan terhibur oleh lirik yang mengekspresikan emosi ini," kata Suga.

"Ini membuat saya merasa sangat baik, sangat menggembirakan," tambahnya.

Suga juga mengatakan bahwa masalah kesehatan mental penting untuk dibahas walaupun masalah ini masih tabu untuk dibicarakan.

"Emosi ini bukanlah sesuatu yang perlu disembunyikan.

Mereka perlu didiskusikan dan diekspresikan," kata Suga.

Rapper BTS ini juga meletakkan emosinya dalam berkarya sehingga bisa terhubung dengan penggemar yang memiliki masalah yang sama.

"Apapun emosi yang mungkin saya rasakan, saya selalu siap untuk mengekspresikannya sekarang, seperti sebelumnya," tutur Suga.

Rapper asal Korea Selatan ini pernah menjadi kurir pengantar makanan.

Sebuah kecelakaan membuat bahunya kesakitan.

Baca juga: Jin BTS Siap Wamil Bulan Depan, Peringatkan Army Untuk Tak Mengunjunginya

Ia memberikan sebuah pesan menyentuh kepada kurir asal India yang mengantarkan pesanan makanannya.

Kurir itu menceritakan bagaimana pesan yang disampaikan oleh Suga BTS.

Pesan itu disampaikan saat sebuah radio asal India, Club FM, saat mewawancarai orang Kerala yang bekerja sebagai kurir makanan di Korea.

Ia lalu menceritakan kisahnya saat bertemu dengan member BTS yaitu RM, Jin, Jungkook dan Suga.

Ia terkesan dengan kebaikan para member walaupun dia sendiri bukan ARMY.

"Jadi aku bertemu 4 dari mereka, dan itu juga sebagai bagian pekerjaan.

Orang yang aku temui, Jungkook, RM, Jin dan Suga," ujarnya.

"Jika kamu bertanya tentang pengalaman, mereka berempat luar biasa.

Mereka tidak pernah membuat kita merasa seperti mereka memiliki jutaan penggemar," lanjut pria tersebut.

Diantara semua member, sikap Agust D alias Suga yang membuatnya paling terkesan.

"Hari itu hujan.

Sebenarnya tidak ada pilihan untuk pelanggan menghubungi kami, tapi ada fitur disebut 'Rider Request'.

Dan di bagian permintaan itu, dia menulis,'hari ini hujan'.

'Tidak masalah seberapa terlambat anda, mengemudi dengan hati-hati.'" kenang pria tersebut.

Hal itu lalu membuat Suga mengingat masa lalunya saat debut bersama BTS.

Ia sendiri pernah bekerja sebagai kurir makanan dan mengalami kecelakaan mobil yang membuat bahunya cedera.

Meski awalnya luka tersebut telah pulih, namun Suga memilih untuk melakukan operasi bahu beberapa waktu yang lalu.

Artikel ini telah tayang di Tribuntrends.com dengan judul 'Seperti Cuaca Dingin' Suga BTS Beri ARMY Tips Mengatasi Depresi dan Menjaga Kesehatan Mental