10 FAKTA Tentang Arti MImpi, Ternyata Bukan Hanya Manusia yang Bermimpi, Simak Penjelasannya!

TRIBUN-BALI.COM - Tribunners, apakah kalian tahu ada 10 fakta tentang arti mimpi?

Lalu seperti apa, fakta-fakta tentang mimpi itu, yuk simak penjelasan selengkapnya berikut ini. 

Kita biasanya menghabiskan sekitar sepertiga hidup kita untuk bermimpi dan tidur.

Meskipun teori ini didukung oleh studi ilmiah yang kuat, ada beberapa fakta dan temuan yang belum dijelajahi tentang mimpi yang masih membingungkan kita.

Kita mungkin mengetahui alasan kita bermimpi, namun kita belum sepenuhnya menguraikan gambaran dan pengalaman indra dalam penglihatan malam kita dan bagaimana hal tersebut tercermin dalam kehidupan nyata kita.

Namun di bawah ini kita dapat mempelajari beberapa fakta menarik tentang mimpi, dan makna simbolisnya sebagai bagian normal dari tidur kita.

Baca juga: BESOK!  Ini 12 Ramalan Zodiak Kamis 23 Mei 2024, Aries Perlu Relaksasi, Gemini Pendengar yang Baik!

Baca juga: 5 MAKNA Arti Mimpi Bulan, Waspada Bahaya Datang, Jika Purnama Bisa Pertanda Baik!

1. Kamus mimpi pertama berasal dari Mesir Kuno

Tepatnya kembali ke tahun 4.000 SM, membuktikan kepada kita bahwa umat manusia selalu menunjukkan ketertarikan dan minat berdedikasi terhadap mimpi.

Berusaha menemukan makna sebenarnya dengan rasa ingin tahu yang tiada habisnya.

Para ahli saat ini menyatakan bahwa dalam kamus ini, tidak ada simbol universal dan setiap mimpi memiliki cerita dan formatnya sendiri, yang mencerminkan perasaan dan masalah kehidupan nyata si pemimpi.

2. Mimpi khas berlangsung antara 5 sampai 20 menit

Menurut ilmuwan dan peneliti, mayoritas dari kita bermimpi kurang lebih 2 jam setiap malam.

Meskipun frekuensi dan durasi mimpi berbeda-beda pada setiap individu, rata-rata kita mengalami mimpi dengan durasi antara 5 hingga 20 menit.

Ini berarti bahwa secara total kita menghabiskan 6 tahun penuh hidup kita dengan penglihatan malam yang cerah dan jelas, yang sebagian besar kita lupakan saat kita bangun.

3. Beberapa teknologi dan penemuan terbesar kita datang dari mimpi

Salah satu fakta paling mencengangkan tentang mimpi, adalah bahwa mimpi dapat menginspirasi kita untuk melakukan perbaikan dalam kehidupan nyata kita.

Penemuan populer yang tercipta setelah mimpi seperti itu adalah tabel periode, yang dirancang oleh Dimitri Mendeleyev setelah melihatnya dalam mimpi. Google juga diciptakan oleh Larry Page sebagai hasil dari mimpi yang kuat.

Hal ini semakin membuktikan bahwa otak kita tetap aktif, bahkan saat kita sedang tidur dan bermimpi.

4. Membuat catatan harian mimpi dapat meningkatkan kreativitas

Journal of Creative Behavior merilis sebuah penelitian yang menampilkan statistik tentang orang-orang yang membuat catatan harian tentang semua mimpi yang dapat mereka ingat dan mereka yang tidak.

Mereka yang membuat buku harian mimpi dilaporkan merasa lebih baik dalam berpikir kreatif dibandingkan mereka yang tidak.

5. Hewan juga mengalami mimpi

Umat ​​manusia bukanlah satu-satunya spesies yang mengalami mimpi.

Banyak ilmuwan percaya bahwa hewan juga mampu bermimpi melalui pengamatan dekat aktivitas otak mereka selama fase tidur REM.

Studi-studi ini menunjukkan, bahwa memang ada peningkatan aktivitas di otak hewan selama tidur dan, lagi pula, siapa yang bisa mengatakan bahwa mereka belum pernah melihat anjing atau kucing “mengejar” sesuatu saat tidur.

6. Beberapa orang mengalami Déjà vu dalam mimpi

Beberapa survei yang dilakukan di seluruh dunia menunjukkan, bahwa rata-rata antara 18 persen hingga 38% orang mengalami suatu bentuk mimpi prekognitif dalam hidup mereka.

Selain itu, 70% menyatakan bahwa mereka sering merasakan déjà vu terjadi dalam mimpi mereka, dan 63% hingga 98% percaya bahwa mimpi tersebut benar-benar nyata.

7. Sensasi fisik terasa nyata dalam mimpi kita

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa 39?ri 28 korban luka bakar tanpa ventilasi yang diwawancarai selama 5 pagi berturut-turut selama minggu, pertama dirawat di rumah sakit melaporkan merasakan nyeri dalam mimpinya.

Tingkat nyeri yang dirasakan dalam mimpi dikaitkan dengan beberapa faktor seperti berkurangnya waktu tidur, meningkatnya mimpi buruk, peningkatan asupan obat ansiolitik, serta skor yang lebih tinggi pada Skala Dampak Peristiwa.

Meskipun sebagian besar tidak melaporkan rasa sakit apa pun saat bermimpi, mereka yang mengalaminya juga mengalami peningkatan ketidaknyamanan selama prosedur terapeutik.

8. Depresi juga dialami dalam mimpi

Para peneliti membandingkan isi mimpi orang-orang yang ditahan di fasilitas psikiatris setelah mencoba bunuh diri.

Isi mimpi pasien ini berhubungan dengan depresi, kecemasan atau kecemasan.

Hal ini semakin membuktikan bahwa mereka yang memiliki kandungan emosi negatif dan kekerasan yang lebih tinggi dalam mimpinya lebih rentan melakukan kekerasan terhadap orang lain atau diri mereka sendiri di dunia nyata.

9. Kita sangat buruk dalam mengingat mimpi kita

Meskipun masing-masing dari kita mampu mengalami antara 3 hingga 6 mimpi per malam, sekitar 95?ri mimpi tersebut terlupakan saat kita bangun.

Ini adalah hasil dari otak kita mengosongkan ruang data sehingga kita dapat mengembangkan dan meningkatkan memori jangka panjang.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh seorang asisten di Carnegie Mellon University menunjukkan bahwa mereka yang percaya pada mimpi yang mereka ingat, lebih cenderung mendapatkan wawasan yang bermakna dan menerapkannya dalam kehidupan mereka.

10. Sebagian otak kita mati saat bermimpi

Meskipun kita masih bisa belajar dan meningkatkan pemecahan masalah saat kita tidur, makhluk dan kejadian mimpi aneh tertentu adalah akibat dari matinya sebagian otak kita saat kita tidur.

Ketika kita terjaga, bagian depan otak kita mengontrol indra dan persepsi kita terhadap dunia di sekitar kita, namun saat bermimpi, bagian ini tidak aktif sama sekali.

(*)