Arti Mimpi Berselingkuh dari Pasangan, Begini Kata Pakar

Dan ini adalah hal yang normal.

Terkadang otak kita dapat menyesatkan dalam tidur kita, merencanakan dan menciptakan adegan dan fantasi yang mendorong batas-batas kehidupan nyata, tetapi tidak apa-apa karena itu hanyalah mimpi.

"Orang biasanya panik saat bermimpi tentang hal ini, padahal seharusnya tidak perlu," kata Abrell.

Namun, jika perselingkuhan adalah sesuatu yang terus-menerus bermain di benak kamu atau kamu mendapati dirimu selamanya bermimpi bisa bersama orang lain dengan baik, mungkin perlu menilai ulang hubunganmu dengan pasangan.

Cobalah untuk melihat kembali hubunganmu dan pasangan dari luar, seperti seorang psikolog, analisis manfaat apa yang didapatkan masing-masing dalam hubungan yang sedang dijalani dan tuliskan.

Kemudian, tulis apa yang salah darimu dan pasangan selama menjalani hubungan tersebut dan bagaimana memerbaikinya, apakah itu masih mungkin atau tidak.

Mencatat semuanya akan membantu kamu dengan jelas dan fokus melihat masalah yang menjadi kekhawatiranmu, serta membantumu memikirkan cara memerbaiki masalah tersebut.

Terpenting, ingatlah untuk selalu berkomunikasi dengan pasanganmu.

Jangan biarkan masalah memburuk di dalam diri sendiri, berbagi pikiran dengan pasangan akan selalu lebih baik.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mimpi Berselingkuh dari Pasangan? Ini Artinya...",