Mengatasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan Ala Putri Marino

Namun tak perlu takut, rambut akan kembali tubuh setelah sistem hormon kemmbali normal.

• Bukan Cuma Berpetualang, Yukara Adventure Juga Berbagi dengan Masyarakat Desa Ban Karangasem

• DRAMATIS, Bayi 4 Bulan Diterbangkan Angin Puting Beliung, Sang Ayah Kaget Saat Atap Rumah Terangkat

“Rambut tetap dalam tahap 'istirahat' ini selama kurang lebih tiga bulan sebelum rontok dan pertumbuhan baru muncul dengan sendirinya,” kata Salinger.

"Biasanya pertumbuhan kembali dalam bentuk 'poni bayi' muncul di sepanjang garis rambut” imbuh Salinger.

Cara Mengatasi

Merawat bayi yang baru lahir adalah saat yang menegangkan, melelahkan dan dapat membuat banyak tekanan pada tubuh, seperti halnya menyusui.

Mulailah dengan memastikan kadar gula darah, zat besi, feritin, seng, dan vitamin D dalam tubuhmu normal.

Selanjutnya, lakukan hal yang kamu sukai, yang bisa mengurangi stres.

Makan makanan yang sehat dengan banyak protein untuk membantu proses pertumbuhan rambut, dan jangan takut untuk sering keramas.

"Biasanya orang berpikir bahwa tidak keramas akan meminimalkan kerontokan rambut, tetapi kenyataannya, frekuensi mencuci rambut tidak akan memengaruhi jumlah rambut yang hilang," kata Salinger.

"Rambut yang siap rontok akan rontok,” lanjutnya.

(Kompas.com/Dian Reinis Kumampung)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Cara Putri Marino Atasi Rambut Rontok Setelah Melahirkan