4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!

Ada beberapa kebiasaan pagi yang ternyata berpengaruh sama semangat kita di pagi hari. Yuk, lakukan 4 kebiasaan pagi ini biar bisa semangat seharian!

4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!
Indiatimes via Tribun Palu
Ilustrasi bangun tidur - 4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone! 

4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!

TRIBUN-BALI.COM - 4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!

 Girls, tahu enggak sih, kalau kita bangun pagi dengan semangat, bisa berpengaruh pada kondisi dan mood kita seharian, lho!

Yup, pagi hari dimulai dari bangun pagi itu bisa menentukan keseluruhan hari kita.

Ada beberapa kebiasaan pagi yang ternyata berpengaruh sama semangat kita di pagi hari.

Penasaran?

Yuk, lakukan 4 kebiasaan pagi ini biar bisa semangat seharian!

Jauhkan smartphone

Hayo, siapa yang kebiasaan ketika bangun pagi langsung meraih handphone dan menyalakannya?

Ilustrasi - Sebanyak 79 persen milenial diketahui membuka ponsel 1 menit setelah bangun tidur.
Ilustrasi (pexels.com/bruce mars)

Yuk, coba untuk ubah kebiasaan itu, girls!

Halaman
123
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved