4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!
Ada beberapa kebiasaan pagi yang ternyata berpengaruh sama semangat kita di pagi hari. Yuk, lakukan 4 kebiasaan pagi ini biar bisa semangat seharian!
lihat foto
4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!
TRIBUN-BALI.COM - 4 Kebiasaan di Pagi Hari Bikin Mood Bagus Seharian, Bangun Tidur Jangan Langsung Pegang Handphone!
Girls, tahu enggak sih, kalau kita bangun pagi dengan semangat, bisa berpengaruh pada kondisi dan mood kita seharian, lho!
Yup, pagi hari dimulai dari bangun pagi itu bisa menentukan keseluruhan hari kita.
Ada beberapa kebiasaan pagi yang ternyata berpengaruh sama semangat kita di pagi hari.
Penasaran?
Yuk, lakukan 4 kebiasaan pagi ini biar bisa semangat seharian!
Jauhkan smartphone
Hayo, siapa yang kebiasaan ketika bangun pagi langsung meraih handphone dan menyalakannya?
Yuk, coba untuk ubah kebiasaan itu, girls!
Di pagi hari, biarkan otak kita yang masih segar enggak terkontaminasi dengan gadget.
Kita bisa menyalakan smartphone nanti setelah kita selesai mandi atau beberapa menit sebelum berangkat sekolah atau kampus.
• Lahir Sabtu Wage Dukut, Pikirannya Tajam, Ada Kebahagiaan Saat Umur Ini
• 7 Fakta Pembunuhan Janda di Bojonegoro, Pelaku Masih SMA hingga Hasil Visum Korban Sedang Hamil
Kebiasaan ini juga bikin kita enggak malas dan bergerak lebih cepat, lho.
Jadi waktu siap-siap kita bisa lebih cepat.
Meditasi sebentar
