6 Kebiasaan yang Perlu Ditinggalkan Agar Hidup Bahagia

6 Kebiasaan yang Perlu Ditinggalkan Agar Hidup Bahagia, Keinginan untuk selalu benar di setiap konflik

6 Kebiasaan yang Perlu Ditinggalkan Agar Hidup Bahagia
Gambar oleh Pexels dari Pixabay
Foto ilustrasi wanita bahagia di padang rumput 

TRIBUN-BALI.COM - Sebagian orang mungkin tidak tahu bagaimana caranya untuk bahagia.

Setiap pergantian tahun biasanya orang-orang membuat resolusi untuk membuat dirinya menjadi bahagia.

Namun, apa yang bisa kita lakukan untuk diri kita sendiri agar merasa bahagia adalah move on, membiarkan beberapa hal berlalu.

"Tahun baru menawarkan peluang baru, sementara beban masa lalu membuat kita tidak berada di tempat," ujar Olecia Christie, pelatih kehidupan bersertifikat di San Antonio.

Ini Alasan Finlandia dan Denmark Jadi Negara Paling Bahagia di Dunia

Bukan Berpenampilan Menarik, Ini Beberapa Faktor Risiko Seseorang Menjadi Pelaku Kekerasan Seksual

Ia menyebut, penting untuk membedakan kapan harus melepaskan hal-hal yang tak lagi membawa pertumbuhan dan kebahagiaan kita sendiri.

Berkaitan akan hal tersebut, ini beberapa kebiasaan yang perlu kamu tinggalkan, menurut Christie dan para ahli lainnya.

Membandingkan hidupmu dengan orang lain di Instagram

Di era media sosial, selalu terlihat bahwa orang-orang menjalani kehidupan terbaik mereka, kecuali dirimu.

Ibinye Osibodu-Onyali, terapis perkawinan dan keluarga berlisensi di The Zinnia Practice, California, mengingatkan bahwa media sosial adalah bagian kecil dari gambaran besar yang utuh.

Membandingkan kehidupan sehari-hari dengan satu gambar yang menangkap momen sempurna bukanlah cara terbaik menggunakan waktumu.

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved