Ini 5 Gaya Hidup yang Memiliki Manfaat untuk Lingkungan dan Kesehatan

TRIBUN-BALI.COM – Menjaga kesehatan tubuh merupakan hal yang penting.

Memiliki tubuh yang sehat serta lingkungan yang asri merupakan impian beberapa orang.

Kesehatan tubuh dan kelestarian lingkungan merupakan dua topik yang akhir-akhir ini kerap menjadi pembahasan khusus.

Pasalnya, dua isu ini pada dasarnya saling berkesinambungan satu sama lain.

• Pemain Bali United Haudi Abdillah: Fokus Dua Kali Lipat Hadapi Melbourne Victory

• Ini Alasan Wanita Suka Pria Pecinta Lingkungan, Tidak Egois Hingga Bisa Menjadi Ayah yang Baik

• Sering Masuk Angin ? Ini Beberapa Obat Alami untuk Mengatasi Masuk Angin

Laporan survei global Tetra Pak Index 2019 dengan tema “The Convergence of Health and Environment” menunjukkan hal itu.

Hampir tiga dari lima koresponden bahkan berpikir bahwa kesehatan dan kesejahteraan mereka sangat dipengaruhi oleh lingkungan.

Ada keyakinan yang berkembang bahwa gaya hidup saat ini, khususnya apa yang banyak orang makan dan minum, memiliki dampak mendasar pada kesehatan tubuh dan kelestarian lingkungan.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai hubungan di antara keduanya, simak ulasan dari Kompas.com berikut.

1. Mengonsumsi makanan organik

Kebanyakan masyarakat saat ini mulai sadar akan pentingnya gaya hidup sehat dengan mengatur pola makannya.

Tak melulu soal rasa, tapi lebih kepada bagaimana makanan tersebut diolah dan diproduksi secara aman dan sehat.

Bahan makanan organik, menjadi contohnya.

Bahan pangan organik diyakini aman karena sistem pertaniannya tidak menggunakan pupuk kimia, pestisida, dan benih transgenik.

Demikian pula dengan hewan ternak seperti sapi, ayam, atau unggas lain yang dipelihara secara organik tidak menyertakan substansi seperti antibiotik dan hormon pertumbuhan.

2. Menjadi vegan