Tak Ingin Otak Lemot? Hindari 7 Makanan yang Sering Dikonsumsi Ini 

Ada 7 makanan yang buruk untuk perkembangan otak. Bahkan kinerja otakmu bakalan menurun jika terlalu banyak mengonsumsi deretan makanan ini

kompas.com
Ilustrasi 

TRIBUN-BALI.COM – Otak merupakan organ penting bagi manusia untuk menjalankan segala aktivitas tubuh.

Penting untuk menjaga kesehatan otak, salah satunya dengan merapkan gaya hidup sehat dengan menonsumsi makanan yang tepat.

Ya, pasalnya ada beberapa makanan yang ternyata bisa memengaruhi kinerja otak, bahkan membuatnya menjadi 'lemot'.

Beberapa makanan memiliki efek negatif pada otak.

Pengaruh ini di antaranya memengaruhi daya ingat, suasana hati, dan meningkatkan risiko demensia.

Dilansir oleh Helath Line, Sabtu (21/3/2020), diperkirakan demensia akan memengaruhi lebih dari 65 juta orang di seluruh dunia pada tahun 2030.

Untungnya, kamu bisa membantu mengurangi risiko penyakit ini dengan mengurangi konsumsi makanan tertentu.

Ada 7 makanan yang buruk untuk perkembangan otak.

Bahkan kinerja otakmu bakalan menurun jika terlalu banyak mengonsumsi deretan makanan ini.

Lahir Minggu Paing Pahang, Menepati Janji, Begini Perjalanan Hidupnya

Ramalan Zodiak 22 Maret 2020, Taurus Manfaatkan Keberuntungan Anda, Hari yang Spesial untuk Aries

Pasangan Ini Tak Menyangka Pesta Pernikahan Mereka Membawa Petaka, 37 Tamu Undangan Positif Covid-19

1. Minuman manis

Halaman
1234
Editor: Ida Ayu Suryantini Putri
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved