Pelatih Persib Jadi Youtuber, Ini Trik Latihan di Sela Libur akibat Pandemi Corona

Pelatih Persib Jadi Youtuber, Ini Trik Latihan di Sela Libur akibat Pandemi Corona

TRIBUN-BALI.COM, BANDUNG - Di tengah wabah pandemi Covid-19, Pelatih Persib Bandung, Robert Rene Alberts menjadi Youtuber.

Pelatih skuat tim berjuluk Maung Bandung tersebut merilis video baru di akun Youtube pribadinya.

Beberapa waktu lalu Robert Rene Alberts membuat video tentang sesi tanya jawab.

Kini pelatih asal Belanda itu memberikan materi latihan yang bisa dilakukan selama pandemi virus corona.

"Apa yang akan saya lakukan kali ini adalah sedikit contoh apa yang Persib Bandung lakukan. Jadi saat ini kita latihan sendiri-sendiri. Jadi tetap di rumah. Jangan keluar kecuali jika ingin belanja makanan atau obat, tetap sehat dan tentu juga tetap fit," ujar Robet, Senin (13/4/2020).

• Gelandang Persib Kim Jeffrey Dulu Pernah Alami Liga Dihentikan, Begini Harapan Dia

• Pemain Persib Esteban Vizcarra Ulang Tahun, Ini Harapan dan Doanya

Dalam video materi latihannnya kali ini, Robert Alberts mengajak para penontonnya berlatih feeling ball.

Menurutnya, pesepakbola profesional harus bisa tetap menjaga feeling ball nya karena sangat penting ketika bertanding.

"Pesepakbola tentunya bermain dengan kaki. Satu-satunya olahraga di dunia yang menggunakan kaki dan bola sebagai alat latihan. Jadi sangat penting untuk mendapatkan feel dan momentum dari bolanya," katanya.

Dalam materi latihannya itu, Robert Rene Alberts memanfaatkan peralatan dan media yang mudah didapatkan untuk melatih feeling ball.

Di antaranya adalah tembok untuk memantulkan bola serta botol minuman sebagai pengganti kerucut.

"Jadi paling gampang latihan dengan tembok. Lebih mudah dan bisa melakukan beberapa gerakan. Dengan itu kita juga bisa lakukan latihan pemanasan kita juga bisa menjaga diri kita agar tetap fit. Kita bisa lakukan latihan intensif, latihan lambat, latihan cepat. Apapun yang kalian mau lakukan. Jadi inilah beberapa contoh yang bisa saya berikan," katanya.

Robert Rene Alberts mempraktikkan latihan sederhana dalam bentuk gerakan-gerakan yang bisa meningkatkan kemampuan bermain.

Dari mulai menendang bola ke tembok, menggiring bola, hingga gerakan-gerakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

"Ini hanyalah beberapa latihan yang bisa kita lakukan. Bukan yang biasa saya lakukan. Saya biasa lakukan di level lebih tinggi dari ini, tapi latihan seperti ini cukup di sela-sela libur akibat pandemi," ucapnya.