5 Tips Mencegah Kerusakan Kulit Karena Terlalu Sering Mencuci Tangan

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Pemerintah Indonesia mengimbau masyarakat untuk selalu menerapkan protokol kesehatan saat pandemi Covid-19.

Seperti memakai masker, menjaga jarak hingga rajin mencuci tangan.

Banyak orang percaya bahwa cuci tangan dapat membersihkan tangan kita dari virus hingga bakteri.

Namun terlalu sering mencuci tangan juga memiliki dampak buruk pada kesehatan kulit tangan.

• Layang-layang di Sekitar KKOP Ditertibkan, Stakeholder Bandara Ngurah Rai Gelar Sosialisasi

• H-1 Bali Terapkan New Normal, Obyek Wisata Air Terjun Tegenungan di Gianyar Masih Ditutup

• Angkasa Pura I Optimis Trafik Penerbangan Bangkit di Semester II Tahun Ini

Melansir laman Medical News Today, terlalu sering mencuci tangan bisa menyebabkan kerusakan kulit, seperti kulit pecah-pecah dan kering.

Mengalami kulit pecah-pecah dan kering jika terlalu berlebihan dalam mencuci tangan.

Mereka yang penderita penyakit kulit tertentu seperti eksim dan psosiaris juga bisa mengalami kerusakan kulit jika terlalu sering mencuci tangan.

Ahli dermatologi dari British skin foundation, Zainab Laftah juga mengatakan, terlalu sering mencuci tangan atau menggunakan pembersih tangan dapat menghilangkan protein dalam epidermis.

"Hilangnya protein dalam epidermis bisa menyebabkan dermatitis kontak iritan pada tangan," ucap dia.

Lalu, bagaimana cara mencegahnya?

Menurut data healthline, ada lima cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah kerusakan pada kulit karena terlalu sering mencuci tangan. Berikut cara tersebut:

1. Gunakan air hangat

Pakar dermatologi Daniela Kroshinsky menyarankan kita untuk mencuci tangan selama 20 detik agar terhindar sepenuhnya dari virus.

Agar kesehatan dan kebersihan kulit terjaga, kita disarankan menggunakan air hangat dan sabun.

"Hindari mencuci tangan dengan air panas karena itu bisa membuat kulit cepat kering," ucapnya.