Cukup Lakukan 6 Langkah Ini untuk Dapatkan Kulit Glowing, Termasuk Disiplin Terapkan Metode CTM

Tidur nyenyak tidak hanya penting bagi tubuh dan pikiran, tetapi juga untuk kulit kita.

Kulit meremajakan diri di malam hari.

Saat itu, kulit melepaskan sel kulit mati dan memulai proses regenerasi sel baru.

Hal ini membuat kulit kita menjadi segar dan bercahaya di pagi hari. Namun, jika kita tidak mendapatkan tidur malam yang nyenyak, kulit kita terlihat kusam di pagi hari.

Jadi, usahakan untuk mendapatkan 6-8 jam tidur yang nyenyak dan rileks untuk bangun dengan kulit bercahaya di pagi hari.

• Dias Angga Harap Para Pemain Bali United Harus Jaga Team Work saat Lawan PS Tira

• Jarak 2 Meter Tak Cukup Cegah Penyebaran Covid-19, Mengapa?

• Soal Diksi Kerasnya terhadap IDI, Ini Penjelasan Jerinx

4. Perhatikan asupan makanan

Pola makan memainkan peran utama dalam penampilan kulit kita.Pola makan dengan gizi lengkap, seperti vitamin, mineral, dan protein akan membuat kulit kita bercahaya dan sehat.

Di sisi lain, mengonsumsi makanan berminyak, tinggi gula, dan junk food bisa merusak tekstur kulit kita dan menyebabkan munculnya jerawat.

Selain minum banyak, pastikan kamu makan makanan sehat untuk mendapatkan kulit bercahaya.

5. Gunakan es batu

Lingkaran hitam dan bengkak di bawah mata bisa membuat kulit terlihat kusam dan lelah.

Kita bisa mengurangi bengkak dan lingkaran hitam pada mata dengan menggosokan es batu setiap pagi.Jika konsisten, kita akan memiliki kulit yang mulus dan bercahaya secara instan.

6. Sediakan setting spray

Kulit kering cenderung terlihat kusam. Untuk mendapatkan kulit bercahaya, kita harus menjaganya tetap terhidrasi.

Setting spray sangat bagus untuk menjaga kulit kita tetap terhidrasi. (*)

Artikel ini telah tayang di Nakita dengan judul "Langkah-langkah Mendapatkan Wajah Glowing, Coba Jajal Tips Sederhana Ini Agar Kulit Tak Lagi Tampak Kusam"