Pemian Muda Ini Cerita Soal Materi Latihan Virtual Timnas U-19 Indonesia

TRIBUN-BALI.COM - Striker Arema FC, Titan Agung, menjelaskan porsi latihan yang dijalaninya dalam pemusatan latihan timnas U-19 Indonesia.

Striker Arema FC, Titan Agung, untuk pertama kalinya mendapat kesempatan dipanggil ke timnas U-19 Indonesia.

Bersama dengan 36 pemain lainnya, Titan Agung ikut dalam pemusatan latihan virtual yang sudah dimulai sejak Kamis (5/11/2020).

Baca juga: Joan Mir Bisa Raih Gelar Juara Dunia di MotoGP Valencia, Ini Hitung-hitungannya

Sebagai pemain yang baru pertama kali ikut dalam pemusatan latihan timnas U-19 Indonesia, Titan mengaku bahwa latihan bersama Shin Tae-yong cukup berat.

Dalam sehari, skuad Garuda Nusantara ditempa dengan tiga kali porsi latihan.

"Latihannya juga berat. Porsi latihannya itu tiga kali, sebelum sarapan jam 7, jam 9 ada lagi, terus sore jam setengah lima," kata Titan dikutip Tribun Bali dari Bolasport.com dilansir Youtube Arema FC.

Titan pun menjelaskan sejumlah materi yang dilakukan dalam setiap sesi latihan bersama Bagas Kaffa dkk.

Baca juga: Toni Kroos Bantah Liga Super Eropa, Sebut FIFA dan UEFA Perlakukan Pesepak Bola Seperti Boneka

Menurut Titan, rata-rata setiap latihan memiliki durasi selama 45 menit hingga satu jam.

"Jam 7 itu ada jogging kurang lebih 45-60 menit, terus ada lompat tali 30 menit."

"Setelah itu istirahat, sarapan, terus jam 9 ada lagi. Jam 9 itu kurang lebih satu jam," ucap Titan Agung.

"Terus sorenya di lapangan sprint-sprint gitu, latihan kecepatan," tandasnya.

Pemusatan latihan virtual timnas U-19 Indonesia sendiri akan berakhir pada hari ini, Kamis (12/11/2020).

Kemudian pada 13 November 2020, timnas U-19 Indonesia akan menggelar pemusatan latihan (TC) di Jakarta.

Rencananya pemusatan latihan di Jakarta berlangsung hingga 23 November. (*)

Artikel ini telah tayang di BolaSport.com dengan judul Baru Gabung Pertama Kali, Striker Arema FC Bocorkan Materi Latihan Virtual Timnas U-19 Indonesia