7 Kebiasaan Ini Bikin Kulit Makin Kering dan Terlihat Tua, Termasuk Kurang Tidur Malam

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR – Tribunners, apa Anda sudah menjaga kesehatan kulit wajah dengan baik?

Mungkin banyak orang yang sudah menjaga kesehatan kulit wajahnya dengan baik.

Ada beberapa alasan yang membuat mereka semangat menjaga kulit wajah, salah satunya adalah tidak ingin lebih tua dari usianya.

Walau sudah menjaga kulit wajah dengan baik, ternyata ada beberapa kebiasaan sehari-hari yang justru dapat memicu penuaan dini karena membuat kulit terlihat semakin kering.

Baca juga: 5 Kebiasaan Ini Bisa Membuat Kulit Wajah Remaja Cepat Keriput, Termasuk Jarang Mengonsumsi Ikan

Salah satunya adalah terlalu sering di ruangan ber-AC

Berada di ruangan ber-AC dalam jangka waktu lama juga akan membuat kulit jadi makin kering.

Kalau memang harus selalu berada di dalam ruangan ber-AC dalam waktu yang lama, jangan malas pakai pelembap ya!

Kalau enggak mau kulit makin kering dan terlihat tua, sebaiknya stop beberapa kebiasaan di bawah ini segera!

1. Terlalu kasar mengeringkan wajah dengan handuk

Setelah mandi atau sekadar cuci muka, kita mengeringkan kulit wajah dengan handuk, dan menggosoknya terlalu kasar.

Ini akan memicu kulit jadi makin kering dan bisa bikin kulit rusak!

Keringkan kulit wajah dengan secara perlahan agar kelembapan tetap terjaga, ya!

2. Sering mandi menggunakan air hangat

Mandi dengan air hangat memang bikin tubuh jadi rileks, namun sayangnya kalau keseringan cuma bikin kulit jadi kering.

Kebiasaan yang satu ini akan mengikis kelembapan alami tubuh.

Sebaiknya kita mandi menggunakan air dengan temperatur sedang. Enggak terlalu hangat dan juga enggak terlalu dingin.

3. Terlalu sering di ruangan ber-AC

Berada di ruangan ber-AC dalam jangka waktu lama juga akan membuat kulit jadi makin kering.

Kalau memang harus selalu berada di dalam ruangan ber-AC dalam waktu yang lama, jangan malas pakai pelembap. ya!

Baca juga: Ketahui Bahaya Sinar Matahari untuk Kesehatan Kulit Wajah, dr. Ika Ungkap Perawatan & Pencegahannya

4. Pakai scrub dengan butiran besar dan kasar

Menggunakan scrub yang kasar akan membuat kulit jadi rentan iritasi.

Sebaiknya pilihlah produk pembersih yang punya butiran scrub halus dam lembut sehingga enggak memicu wajah jadi meradang.

Apalagi buat yang punya kulit sensitif, kalau bisa hindari produk yang ada butiran scrub-nya!

5. Kurang tidur malam

Jam tidur malam yang kurang serta kualitas tidur malam yang buruk juga berpengaruh sama tampilan kulit kita.

Kalau kita terlalu sering begadang di malam hari, kulit bakal kelihatan enggak fresh dan cenderung makin kering, lho!

Mau kan punya kulit yang senantiasa sehat dan bercahaya? Jangan remehkan tidur malam yang cukup!

6. Terlalu sering minum kopi

Kebiasaan yang satu ini tanpa kita sadari bisa bikin kulit semakin kering.

Terutama saat musim kemarau, sebaiknya jangan terlalu sering minum kopi.

Sebab, kopi akan membuat kulit jadi makin rentan dehidrasi.

7. Merokok

Karena merokok membuat kulit terlihat lebih tua dan memicu timbulnya kerutan.

Selain itu, aktivitas ini juga merusak kolagen dan elastisitas kulit.

Itu tadi beberapa kebiasaan yang bisa bikin kulit kita makin kering dan terlihat tua. Lebih baik dihindari ya, girls!

(*)

Kumpulan Artikel Tips Kecantikan

Artikel ini telah tayang di https://cewekbanget.grid.id/read/063023151/terlihat-tua-stop-7-kebiasaan-yang-bikin-kulit-makin-kering-ini?page=all