Dapatkan Wajah Sehat dan Glowing, Salah Satunya Kelola Stres

Begitu pula dengan mengurangi karbohidrat, makanan olahan, dan banyak minum air putih, dapat membuat wajah terlihat lebih muda.

5. Pakai pelembab

Selain minum air putih yang cukup agar terhidrasi, penggunaan pelembab juga penting dalam perawatan wajah.

Gunakan pelembab yang sesuai dengan jenis kulit.

Penggunaan pelembab bertujuan untuk menjaga keseimbangan pH di wajah, memperbaiki jaringan dan struktur kulit yang rusak, hingga menangkal efek radikal bebas.

6. Kelola stres

Mengelola stres dengan baik juga berpengaruh besar dalam perawatan wajah, selain penggunaan skincare dan makanan.

Stres yang berlebihan, dapat membuat wajah jadi lebih sensitif dan memicu tumbuhan jerawat atau masalah kulit lainnya.

Pastikan cukup tidur dan mempunyai waktu untuk melakukan apa yang disukai sebagai hiburan.

(*)

Artikel ini sudah tayang di GRID.id dengan judul 6 Perawatan Wajah Sehat dan Glowing, Salah Satunya Kelola Stres