Ramadan 2022
Makanan yang Patut Dikonsumsi Saat Tak Nafsu Sahur, Bisa Bikin Kenyang Seharian
Sahur diartikan sebagai aktivitas mengonsumsi makanan atau minuman sebelum seseorang memulai berpuasa dan sebelum waktu imsak datang.
Editor:
Sabrina Tio Dora Hutajulu
lihat foto
Freepik
Sahur diartikan sebagai aktivitas mengonsumsi makanan atau minuman sebelum seseorang memulai berpuasa dan sebelum waktu imsak datang.
Tentu, asupan ini sangat diperlukan selama berpuasa.
Baca juga: 6 CARA Menghilangkan Gusi Bengkak Dengan Menggunakan Bahan Alami, Salah Satunya Air Garam
Setidaknya, buah dan sayur yang harus dikonsumsi saat sahur yakni sebanyak 2–3 porsi.
Nah, itulah beberapa makanan sahur yang mengenyangkan dan menyehatkan yang bisa dikonsumsi.
Dengan mengonsumsi makanan ini, diharapkan puasa selama satu bulan lamanya tetap lancar.
Tentu, kepuasan ketika puasa satu bulan penuh dapat dirasakan.
(*)
Sumber GRID
Berita Terkait
![[FULL] Janji Prabowo Tumpas Korupsi saat Ramai Koruptor Bebas, Pakar: Jangan Jadi Presiden Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/yVTaJfpK_ik/mqdefault.jpg)
