Info Kesehatan

DAFTAR KHASIAT Daun Kelor Bagi Kesehatan, Bisa Cegah Anemia dan Jaga Kesehatan Kulit

Kandungan potassium dalam daun kelor tiga kali lebih baik dibandingkan buah pisang.

Editor: Sabrina Tio Dora Hutajulu
PIXABAY
Kandungan potassium dalam daun kelor tiga kali lebih baik dibandingkan buah pisang. Sedangkan, kandungan kalsiumnya empat kali lebih banyak dibanding susu. 

Antioksidan dalam daun kelor pun dapat menjaga ginjal retina dari kerusakan akibat diabetes.

Hal itu dibuktikan dalam penelitian yang melibatkan tikus percobaan yang menderita diabetes.

Jika ingin mendapat manfaat yang sama, cobalah untuk rutin mengonsumsi daun kelor.

3. Mencegah infeksi

Manfaat daun kelor selanjutnya adalah mencegah virus, bakteri, dan jamur menginfeksi tubuh.

Beberapa jenis infeksi yang dimaksud adalah keracunan makanan, penyakit herpes, penyakit HIV, atau infeksi bakteri pada sistem pencernaan.

Kandungan antibakteri dalam daun kelor juga bisa mengatasi serangan bakteri penyebab jerawat.

Kita bisa memakai minyak yang terbuat dari daun kelor pada kulit secara langsung.

Namun, jangan lupa untuk meminta saran dokter untuk menghindari efek samping yang tidak diinginkan.

4. Menjaga kesehatan kulit dan rambut

Daun kelor pun dapat menjaga kesehatan kulit dan rambut secara keseluruhan.

Thailand Medical News menyebutkan, kandungan vitamin dan mineral dalam daun kelor dapat melembabkan kulit secara maksimal.

Selain itu, daun kelor juga mampu meningkatkan produksi kolagen sehingga kemunculan tanda penuaan seperti kerutan bisa dicegah.

(*)

Sumber GRID

Sumber: Grid.ID
Halaman 2/2
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved