Suga BTS Berikan Tips Menjaga Kesehatan Mental dan Mengatasi Depresi Untuk ARMY

TRIBUN-BALI.COM – Suga BTS memberikan pesan kepada ARMY (penggemar BTS) untuk menjaga kesehatan mental.

Dilansir dari Tribuntrends, Member boyband asal Korea Selatan itu mengibaratkan depresi seperti cuaca dingin.

Menurutnya kondisi seperti itu bisa datang dan pergi kapan saja.

Pria dengan nama lahir Min Yoongi ini memberikan tips kesehatan mental bagi penggemarnya.

Hal ini diungkap dalam wawancara dengan majalah Rolling Stone.

Ia merasa penting membahas hal ini khususnya terkait kariernya di industri hiburan.

Kesehatan mentalnya juga sama seperti orang-orang pada umumnya, ungkapnya.

Dia mengakui bahwa setelah bermasalah dengan depresi, hal ini bisa datang kembali dari waktu ke waktu.

"Saya nyaman sekarang dan merasa baik, tetapi emosi negatif semacam itu datang dan pergi.

Jadi hampir seperti cuaca dingin.

Baca juga: Series Dokumenter Boyband Korea Tayang Tahun Depan, Fans Super Junior, BTS, dan NCT Merapat!

Ini mungkin kembali dalam siklus lebih dari satu setengah tahun," ujar Suga BTS, dilansir Koreaboo, Kamis (20/5/2021).

Umpan balik positif dari ARMY membantu Suga untuk bertahan dari depresi.

Ia juga merasa lebih baik saat mendapatkan respons baik tentang lirik lagu yang berkaitan dengan perjuangan kesehatan mental.

"Ketika saya mendengar orang mengatakan mereka mendengarkan musik saya, saya merasa nyaman dan terhibur oleh lirik yang mengekspresikan emosi ini," kata Suga.

"Ini membuat saya merasa sangat baik, sangat menggembirakan," tambahnya.