RAMADHAN 2023 Sebentar Lagi, Begini 5 Tips Bisa Konsisten Puasa Sebulan Penuh

Hendaknya makanlah dengan porsi yang secukupnya saja.

Misalnya saat sahur, usahakan memenuhi makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan serat.

Lalu di saat berbuka, konsumsilah makanan yang ringan, lalu dilanjutkan dengan sholat maghrib.

Baru setelah sholat maghrib, kamu bisa melanjutkan makan dengan porsi yang lebih berat.

Namun tetap harus dikontrol karena setelahnya harus menjalankan sholat tarawih.

Nah itulah 5 tips yang dapat kita lakukan untuk menjaga semangat puasa kita agar bisa full satu bulan penuh.

Saat berpuasa memanglah menjadi tugas setan untuk menggoda manusia.

Baca juga: Hitung Bersama, RAMADHAN 2023 Kurang Berapa Hari Lagi?

Oleh karena itu, kita diwajibkan untuk menebalkan iman dan ketaqwaan kita terhadap Allah SWT.

Agar bisa terhindar dari godaan-godaan yang nantinya dapat membatalkan puasa kita.

Bagaimana menurut kalian, Tribunners?

(*)

Sumber: BangkaPos.com