Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini 19 Mei 2023, Gemini Merasa Berat, Aries Bermalas-malasan

Kamu sudah terbiasa dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan membiarkan tubuhmu pergi.

Waktu yang tepat untuk mulai berolahraga dengan sungguh-sungguh dan mendapatkan kembali kekuatan dan stamina yang semula kamu miliki karena kamu mungkin akan segera dipanggil untuk melakukan aktivitas fisik yang sulit.

Hal ini juga diperlukan untuk menghilangkan stresmu. Tanpa sepengetahuanmu, pola makan tidak sehatmu sebenarnya berkontribusi terhadap stres ini.

3. Gemini (21 Mei - 20 Juni)

Kamu harus berhati-hati agar tidak menambah berat badan. Kamu akan menemukan bahwa meskipun kamu telah mengontrol pola makan, kamu tetap merasa berat dan kembung.

Semacam kelesuan dapat menguasaimu, membuatmu merasa lelah dan acuh tak acuh.

Ini adalah kondisi pikiranmu daripada kondisi tubuhmu.

Meditasi dan disiplin pikiran tubuh lainnya dapat membantumu merasa lebih ringan dan bugar hari ini.

4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)

Kamu mungkin tertarik dan kamu mungkin menemukan waktu untuk bergabung dengan grup online yang memotivasi dan mendorongmu untuk menjaga kesehatan.

Kamu mungkin tergoda untuk makan dengan baik, namun tidak apa-apa jika kamu berencana mengurangi kalori melalui latihan fisik yang berat.

Rencanakan jadwal relaksasi yang bisa kamu ikuti menjelang penghujung hari.

5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)

Kamu perlu merawat mata kamu secara khusus, terutama jika pekerjaanmu menuntut ketegangan mata yang berat.

Orang-orang yang harus banyak membaca, mengambil foto atau menggunakan komputer terus menerus sepanjang hari, harus memeriksakan mata mereka dan melakukan perawatan yang memadai.