40 SOAL UAS dan Jawaban PJOK Kelas 11 dengan Pembahasan Kurikulum Merdeka Semester 2 Tahun 2024

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Berikut pembahasan soal UAS UTS PTS mapel PJOK kelas 11 SMA, lengkap dengan kisi-kisi soal dan kunci Jawaban.

Contoh Soal UAS PJOK Kelas 11

Contoh Soal UTS PJOK Kelas 11

Artikel ini akan memudahkanmu dalam mengerjakan  ujian soal-soal PJOK.

Mengerjakan soal PJOK tak akan sulit lagi dengan ulasan ini.

Baca juga: 50 Soal Latihan UTS UAS Bahasa Indonesia Kelas 3 Kurikulum Merdeka, Dilengkapi dengan Kunci Jawaban!

Berikut kunci jawaban yang berhasil dirangkum TribunBali.com dari berbagai sumber.

Penilaian Tengah Semester (PTS) atau Ujian Tengah Semester (UTS) akan segera dilaksanakan.

Oleh karena itu, siswa dianjurkan untuk mempersiapkan diri dalam mengerjakan soal-soal ujian agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal. 

Oleh karena itu, TribunBali sejumlah beberapa soal yang dapat membantu siswa dalam mempersiapkan diri sebelum dimulainya ujian.

Simak ulasan dan kunci jawaban selengkapnya di sini.

Kunci Jawaban UTS/PTS PJOK Kelas 11

1. Untuk mengetahui kekuatan daya ledak otot kaki, biasanya menggunakan tes ….
a. vertical jump
b. horizontal jump
c. squats jump
d. squats thrust
e. step jump
Jawaban: a

2. Pada lompat jongkok di atas peti lompat, tolakan dilakukan setelah ….
a. di atas peti lompat
b. awalan
c. mendarat
d. melewati peti lompat
e. mengangkat
Jawaban: a

Baca juga: Terbaru! 50 Soal Soal Latihan dan Kunci Jawaban UAS UTS Seni Musik Kelas 3 SD Kurikulum Merdeka

3. Dalam olahraga renang sering terjadi kecelakan yang memerlukan pertolongan yang cepat dan tepat. Teknik pertolongan yang menggabungkan antara pernapasan buatan dengan penekanan dada disebut ….
a. resusitasi jantung
b. resusitasi paru-paru
c. resusitasi saraf
d. resusitasi jantung dan paru-paru
e. resusitasi jantung dan saraf
Jawaban: d

4. Cara menolong orang di kolam atau air dengan teknik renang gaya ….
a. bebas
b. kupu-kupu
c. dolpin
d. bebas dan kupu-kupu
e. injak-injak air
Jawaban: c

5. Untuk penyelamatan air, penolong harus bersikap ….
a. binggung
b. panik
c. tergesah-gesah
d. tenang
e. sembrono
Jawaban: d

6. Pertahanan dengan menjaga satu lawan ke mana mereka bergerak agar tidak dapat menguasai bola disebut ….
a. pertahanan bodi
b. pertahanan daerah
c. pertahanan pressing
d. pertahanan man to man
e. pertahanan tertutup
Jawaban: d

7. Pola permainan yang dapat dilakukan penyerangan dengan 6 orang dan bertahan 4 orang dalam formasi ….
a. 4-4-2
b. 2-4-4
c. 4-3-3
d. 4-2-4
e. 5-2-3
Jawaban: d

Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 Semester 2 Halaman 256 257, Soal Ayo Kita Berlatih Aktivitas 8.5

8. Pola pertahanan yang paling kompleks, dimana setiap pemain menjaga lawannya dengan tiba-tiba berpindah tempat adalah ….
a. pola melakukan gerakan tersusun
b. pola bermain menghadapi
c. pola mencari ruang kosong
d. pola man to man dan zona defence
e. pola zone defence
Jawaban: d

9. Meluncur menjatuhkan badan untuk menghindari lawan disebut ….
a. sliding
b. ball running
c. home plate
d. home base
e. base runner
Jawaban: a

10. Pelambung dalam permainan softball disebut ….
a. catcher
b. pitcher
c. runner
d. butter
e. striker
Jawaban: b

11. Dalam lompat tinggi gaya straddle, bagian tubuh yang melewati mistar lebih dahulu adalah ….
a. tangan
b. kepala
c. kaki ayun
d. pantat
e. bahu
Jawaban: c

12. Gaya straddle dapat dibedakan dengan gaya lainnya, yaitu dari pelaksanaannya saat ….
a. berkonsentrasi
b. awalan
c. tolakan
d. mendarat
e. melewati mistar
Jawaban: e

13. Jangka waktu setelah terjadi penularan sampai dengan timbulnya gejala penyakit disebut ….
a. inkubator
b. penularan
c. inkubasi
d. terapi
e. infeksi
Jawaban: c

14. Penyakit AIDS secara klinis baru akan menampakka gejalanya antara ….
a. 1-5 tahun
b. 3- 5 tahun
c. 1-10 tahun
d. 3-10 tahun
e. 5-15 tahun
Jawaban: c

15. Berikut ini merupakan gejala minor penderita AIDS adalah ….
a. batuk menetap lebih dari 1 tahun
b. demam
c. dermafitis generalisata yang gagal
d. adanya herpes zosfer multi segemental
e. infeksi jamur berulang pada alat kelamin wanita
Jawaban: b

Baca juga: Kunci Jawaban Matematika Kelas 7 Semester 2 Halaman 270 271 272, Soal Ayo Kita Berlatih 8.6: Part 1

16. Penyebab utama penularan HIV/AIDS adalah ….
a. se*s menyimpang
b. narkotika
c. transfusi darah
d. ibu hamil
e. menyusui
Jawaban: a

17. AIDS disebebkan oleh ….
a. HIV
b. influenza
c. polio
d. flu burung
e. morbilli
Jawaban: a

18. Berikut ini merupakan organisasi kesehatan dunia PBB adalah ….
a. WHO
b. UNESCO
c. UNICEF
d. IBRD
e. WTO
Jawaban: a

19. Peraturan-peraturan sepak bola yang baku dikeluarkan oleh organisasi sepak bola dunia, yaitu ….
a. FIG
b. FIFA
c. NBA
d. AFC
e. WBC
Jawaban: b

20. Kunci pertama yang harus dikuasai dalam lari jarak pendek adalah…

a. kecepatan lari
b. start/penolakan
c. panjang langkah kaki
d. kecondongan badan
e. koordinasi gerakan

Jawaban: b

21. Passing berbentuk parabola dihasilkan dari teknik tendangan dengan menggunakan…

a. kaki bagian dalam
b. kaki bagian tumit
c. kaki bagian luar
d. punggung kaki
e. ujung kaki

Jawaban: a

22. Dalam lompat jauh, untuk menghasilkan lompatan yang maksimal, maka arah lompatan harus….

a. ke atas
b. ke depan
c. condong ke depan
d. kedepan dan ke atas
e. ke depan menyamping

Jawaban: d

23. Di bawah ini yang tidak termasuk tahapan-tahapan teknik lompat tinggi adalah….

a. awalan
b. tumpuan
c. melewati mistar
d. menjaga keseimbangan
e. mendarat

Jawaban: d
 
24. Lompat tinggi gaya guling sering disebut dengan istilah…

a. wastern roll
b. eastern form
c. flop
d. straddle
e. western cut roll
Jawaban: d

25. Dalam permainan bulutangkis, jenis pukulan yang keras, menukik, dan tajam kearah permainan lawan yang biasanya dapat mematikan permainan lawan disebut….

a. backhand
b. dropshort
c. forehand
d. smash
e. lob

Jawaban: d

26. Pukulan untuk mengarahkan kok agar bisa jatuh sedekat mungkin dengan net dan dapat mematikan lawan disebut….

a. backhand
b. dropshort
c. forehand
d. smash
e. lob

Jawaban: b

27. Gerakan menggantung (full up) dengan angkat tubuh dihitung sah apabila saat mengangkat badannya hingga….

a. hidung sejajar dengan palang tunggal
b. kepala sejajar dengan palang tunggal
c. dahi sejajar dengan palang tunggal
d. dada melewati dengan palang tunggal
e. dagu melewati dengan palang tunggal

Jawaban: e

28. Gerakan akhir dari gerak dasar passing bawah adalah....

a. Pinggul dan lutut naik serta kedua lengan lurus
b. Berdiri dengan tegap
c. Berdiri dengan kedua kaki di buka
d. Rapatkan dan luruskan kedua lengan
e. Pandangan lurus

Jawaban: a

29. Kebugaran jasmani adalah....

a. Kemampuan seseorang untuk melakukan suatu pekerjaan tertentu dengan baik
b. Sehat jasmani dan rohani
c. Kesehatan yang selalu terjaga
d. Selalu menjaga kesehatan dengan baik
e. Menjaga kesehatan dari pola makanan

Jawaban: a

30. Berikut ini yang menjadi 3 gerak dasar dalam kebugaran jasmani adalah....

a. Kecepatan, kelincahan, bergerak
b. Meregang, kelincahan, kecepatan
c. Bergerak, mengangkat, kelincahan
d. Bergerak, mengangkat, meregang
e. Meregang, mengangkat, keseimbangan

Jawaban: d

31. Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh ........
A. Kekuatan otot
B. Daya tahan
C. Kecepatan dan keseimbangan
D. Ketepatan
E. Daya ledak
Jawaban : C

32. Latihan lari/ joging 2 kali seminggu bertujuan untuk ......
A. Meningkatkan kecepatan
B. Mengembangkan kekuatan
C. membentuk otot- otot yang kuat
D. Mempertahankan penampilan yang prima
E. Menjaga kondisi fisik agar tetap bugar
Jawaban : E

33. Permainan Bola basket diciptakan pada tahun
a. 1945
b. 1891
c. 1981
d. 1889
e. 1898
Jawaban : B

34. Permainan Bola basket diciptakan oleh seorang instruktur di YMCA yang bernama
a. Dr. James W Morgan
b. Dr. James A William
c. Dr. James A Naismith
d. Dr. William Naismith
e. Dr. Naismith Morgan
Jawaban : C

35. Operan yang dilakukan dalam permainan Bola basket melalui pantulan disebut
a. Bounce pass
b. Left pass
c. chest pass
d. side pass
e. Over head pass
Jawaban : A

36. Operan yang dilakukan setinggi dads disebut
a. Bounce pass
b. Over head pass
c. Chest pass
d. Side hand pass
e. Front chest pass
Jawaban : C

37. Serangan balik yang cepat dilakukan dalam permainan bola basket disebut
a. Fast leak
b. Fast test
c. Fastron
d. Fast break
e. Fartlek
Jawaban : 

38. Tembakan yang dilakukan dengan menggunakan variasi kaki dalam permainan bola basket disebut
a. Rebound
b. Fast Break
c. Slam dunk
d. Stell
e. Lay Up
Jawaban : E

39. Gerakan berputar dengan bertumpu pada salah satu kaki dalam permainan bola basket disebut
a. Pivot
b. Petot
c. Pilot
d. Potlot
e. Polling
Jawaban : A

40. Orang yang bertugas mengatur serangan dalam permainan bola basket disebut
a. Center
b. Guard
c. Play Maker
d. libero
e. Shooter
Jawaban : C

41. Senam irama sering juga disebut dengan istilah senam......
A. Kesegaran Jasmani
B. Ritmik
C. Aerobic
D. Yoga
E. Poco- poco
Jawaban : B

42. Tingkat kelincahan seseorang sangat ditentukan oleh ........
A. Kekuatan otot
B. Daya tahan
C. Kecepatan dan keseimbangan
D. Ketepatan
E. Daya ledak
Jawaban : C

43. Latihan lari/ joging 2 kali seminggu bertujuan untuk ......
A. Meningkatkan kecepatan
B. Mengembangkan kekuatan
C. membentuk otot- otot yang kuat
D. Mempertahankan penampilan yang prima
E. Menjaga kondisi fisik agar tetap bugar
Jawaban : E

44. Induk organisasi Renang dunia adalah .......
A. FIG
B. GIF
C. FINA
D. FIGA
E. FIBA
Jawaban : C

45. Panjang lintasan renang standart olimpiade adalah .......
A. 25 meteric
B. 100 meter
C. 75 meter
D. 50 meter
E. 10 meter
Jawaban : D

46. Pada kejuaran renang gaya punggung, posisi start di mulai pada....
A. Tanpa balok start
B. Atas balok start
C. Kanan balok star
D. Kiri balok start
E. Di bawah balok start
Jawaban : E

47. Pada renag gaya bebas posisi hidung saat menghirup udara.....
A. Menghadap atas
B. Menghadap bawah
C. Menghadap ke samping
D. Menghadap kesegala arah
E. Jawaban semua benar
Jawaban : C

48. Gerakan lengan pada saat renag gaya kupu- kupu adalah .......
A. Kanan kiri bergantian
B. Diam
C. Menekan air
D. Serentak bersama
E. Semua jawaban salah
Jawaban : D

49. Dalam perlombaan renag semua gaya pada waktu berbalik dan finish, perenangt harus menyentu.......
A. Dasar kolam
B. Pegangan start
C. Dinding kolam
D. Block start
E. Mengacungkan tangan
Jawaban : C

50. Berat peluru untuk putra junior adalah.....
A. 4 kg
B. 5 kg
C. 6 kg
D. 7 kg
E. 3 kg
Jawaban : B