Baca tanpa iklan
4. Terlalu banyak berolahraga
Terlalu banyak berolahraga akan menghabiskan lebih banyak energi.
Hal ini akan memberikan respon pada tubuh untuk menonaktifkan hal yang tidak perlu.
Termasuk hormone yang mengatur menstruasi.
5. Pola tidur
Terlambat menstruasi kerap dialami oleh wanita yang bekerja secara shift.
Pola tidur yang tidak seimbang bisa mempengaruhi hormon tubuh.
6. Perubahan berat badan
Kenaikan berat badan yang berlebih atau penurunan berat badan yang drastis juga akan pengaruhi jadwal periodemu. (*).
Artikel ini telah tayang di https://www.grid.id/read/04774384/bukan-karena-hamil-inilah-6-alasan-terlambat-menstruasi-salah-satunya-perlu-diwaspadai-nih?page=all