Baca tanpa iklan
Sejak pagi hari, Anda akan merasa lesu dan tingkat energi yang rendah ini akan menandai semua aktivitas Anda sepanjang hari.
Nyeri pada persendian dan sakit punggung bisa menjadi masalah besar seiring berjalannya hari dan Anda harus melakukan tindakan pencegahan yang memadai untuk menghindari aktivitas yang meningkatkan rasa sakit.
Inilah saatnya Anda mengambil istirahat dari segalanya dan hanya menghabiskan hari bersantai dengan relaksasi.
8. Scorpio (23 Oktober - 21 November)
Olahraga teratur dan diet yang diisi salad sangat membosankan Anda.
Saatnya memanjakan selera Anda dengan masakan favorit Anda.
Jangan lupa perhatikan bagaimana perasaan Anda keesokan harinya.
Pengalaman pahit akan menghentikan Anda dari godaan makanan berminyak di lain waktu!
Anda bahkan bisa mendapatkan kesempatan untuk mendemonstrasikan latihan fisik kepada massa. ﾠ
9. Sagitarius (22 November - 21 Desember)
Anda harus banyak memperhatikan kaki Anda.
Anda berada dalam pekerjaan yang melibatkan banyak gerak kaki, jadi Anda perlu ekstra hati-hati.
Gunakan kaos kaki dan sepatu secara teratur.
Jika Anda mengalami rasa sakit, lakukan pijat kaki atau celupkan kaki Anda ke dalam air hangat selama setengah jam atau lebih.
Jika rasa sakit semakin parah, konsultasikan dengan dokter terdekat Anda.
Baca juga: Ramalan Zodiak Karier Hari Ini 7 Mei 2021, Cancer Ambillah Risiko, Virgo Cobalah Mendengarkan
10. Capricorn (22 Desember - 19 Januari)
Peningkatan stres yang tiba-tiba di tempat kerja Anda dapat menyebabkan komplikasi terkait kesehatan seperti migrain, sakit kepala tegang, dan hipertensi.
Untuk mempersiapkan ini, Anda harus memulai hari dengan meditasi, latihan pernapasan, dan teknik relaksasi lainnya.
Pastikan untuk minum banyak air dan jauhi makanan cepat saji karena hanya akan menambah stres Anda.
11. Aquarius (20 Januari - 18 Februari)
Anda akan menikmati kesehatan terbaik dan hari yang benar-benar bebas stres.
Manfaatkan waktu ini untuk memanjakan diri dalam aktivitas berat yang Anda sukai.
Pergi untuk permainan bola atau panaskan gym.
Tubuh Anda yang sehat akan membantu Anda menjadi menawan dan bahagia.
Ini adalah hari yang menyenangkan untuk berkumpul dengan teman-teman Anda dan berbagi kesehatan umum ini.
12. Pisces (19 Februari - 20 Maret)
Gairah adalah emosi dominan yang Anda rasakan hari ini dan dorongan kesehatan serta kebugaran Anda juga tidak terkecuali.
Anda cenderung mendorong diri Anda lebih keras hari ini selama rutinitas olahraga Anda.
Jadi, Anda perlu berhati-hati agar Anda tidak benar-benar menarik otot atau terlalu memaksakan diri.
Semua tekanan mental kemungkinan besar akan lenyap, membuat Anda penuh energi dan siap untuk pergi.(*).
Kumpulan Artikel Zodiak
Artikel ini telah tayang di https://palu.tribunnews.com/2021/05/06/ramalan-zodiak-kesehatan-jumat-7-mei-2021-gemini-banyaklah-minum-air-libra-waspada-nyeri-sendi?page=all