Baca tanpa iklan
2. Apel
Apel juga bagus dikonsumsi saat makan sahur karena banyak mengandung vitamin.
Baca juga: Stop Mulai Sekarang, Mengonsumsi Gorengan Sebagai Menu Buka Puasa Ramadan Ternyata Berbahaya
Baca juga: 33 Hari Jelang Ramadan 2022, Simak Tips Puasa yang Menyehatkan Badan
Baca juga: Cocok Untuk Berbuka Puasa Ramadan 2022, Ini Resep Markisa Grenadine Squash, Kembalikan Energimu
Di samping itu, apel juga bisa membunuh bakteri penyebab bau mulut dan menjaga kebersihan gigi.
3. Jahe
Cukup kunyah sedikit jahe setelah makan sahur atau bisa juga dengan berkumur memakai air jahe.
Maka bau mulut bisa diminimalisir ketika berpuasa.
4. Yogurt
Ternyata yogurt adalah salah satu makanan terbaik untuk sahur.
Yogurt termasuk makanan sehat yang bisa mencegah bau mulut karena kandungan probiotiknya.
Probiotik bisa mencegah bakteri tumbuh.