Baca tanpa iklan
Masalah kesehatan menjadi perhatian besar bagi kamu sekarang ini. Biarkan intuisimu memandumu dalam memutuskan rutinitas kebugaran apa yang terbaik untukmu.
Kamu mungkin menjumpai berbagai kesempatan yang menawarkan masakan terbaik, namun kamu harus berhati-hati dengan pola makanmu.
Jika tidak, maka akan mengundang banyak penyakit untuk menyerang sistem pencernaanmu.
3. Gemini (21 Mei - 20 Juni)
Ide bagus untuk meningkatkan kekuatanmu pada waktu ini. Terus lakukan latihan fisik yang selama ini kamu lakukan secara rutin selain latihan yoga dan lari.
Tetapi apabila ada sisi tertentu dalam tubuhmu yang lemah maka selektiflah dalam pendekatanmu.
Cobalah untuk mengangkat beban dari tangan yang terletak di bagian tubuh yang lebih lemah.
4. Cancer (21 Juni - 22 Juli)
Hari ini sangat cocok untuk membuat beberapa perubahan positif yang sangat dibutuhkan dalam gaya hidupmu.
Kamu mungkin bertemu seseorang atau mengetahui situasi di mana kamu akan menyadari perlunya mengubah kebiasaan makanmu demi kesehatan yang lebih baik.
Kamu juga akan menerima panduan berharga mengenai pola makan yang lebih sehat. Pastikan untuk memanfaatkan peluang ini hari ini.
5. Leo (23 Juli - 22 Agustus)
Sampai dan kecuali kamu mencurahkan waktu terjaga untuk kesehatanmu, kamu tidak memanfaatkan harimu dengan baik.
Cobalah untuk merenungkan berbagai aktivitas yang kamu lakukan dan bagaimana pengaruhnya terhadapmu.
Misalnya, pantau kebiasaan pernapasanmu dan analisis pengaruhnya terhadap caramu berbicara atau mencintai! Yoga tampaknya menjadi latihan terbaik untukmu sekarang.