Meniru 8 Rutinitas Pagi Para Orang Sukses, Yuk Terapkan Perubahan Kecil Ini dari Sekarang!
Riset menunjukkan, memaksimalkan rutinitas pagi dapat meningkatkan kemampuan kita untuk mengambil tindakan
TRIBUN-BALI.COM - Sebelum melalui hari dengan segudang kesibukan, CEO Apple Tim Cook, bangun pagi sebelum pukul 04.00.
Lalu, ada Indra Nooyi, CEO PepsiCo yang tiba di kantornya tepat pukul 07.00.
Sementara itu, CEO Twitter dan Square Jack Dorsey sudah siap memulai harinya sebelum pukul 06.00.
Kita mungkin berpikir, kebiasaan para orang sukses tersebut sedikit ekstrem.
Nyatanya, rutinitas pagi memang sangat berpengaruh pada aktivitas sepanjang hari.
Riset menunjukkan, memaksimalkan rutinitas pagi dapat meningkatkan kemampuan kita untuk mengambil tindakan.
Baca: Termakan Isu Kiamat, Warga Ponorogo Jual Tanah dan Rumahnya Rp 20 Juta, Bupati Geleng-geleng Kepala
Baca: Lahir Kamis Pon Uye, Tajam Hatinya, Begini Kehidupannya
Bahkan, aktivitas pagi hari juga dapat mengubah situasi demi keuntungan kita.
Bangun pagi sangat membantu kita mencapai kesuksesan dan kekayaan, karena sangat membantu kita untuk bekerja secara tepat waktu.
Mengurangi waktu tidur memang memerlukan penyesuaian besar bagi banyak orang.
Namun, sebagian besar orang yang terbiasa bangun di pagi hari, mampu meraih kesuksesan besar.
Ada efek positif besar dalam hidup saat kita terbiasa bangun di pagi hari.
Kita tak harus melakukan olahraga berat di pagi hari untuk memaksimalkan aktivitas harian kita.
Nah, agar kita juga mampu meraih kesuksesan tersebut, berikut perubahan kecil yang bisa kita terapkan di pagi hari.
1. Asah kemampuan otak
Membaca banyak buku adalah "jurus" yang dilakukan oleh CEO Tesla, Elon Musk, untuk memperkaya pengetahuaannya di bidang sains dan roket.