6 Alasan Perut Anda Tetap Buncit Meski Sudah Diet Ketat

Dan jika Anda telah melakukan segala upaya namun tak kunjung berhasil, mungkin ada alasan tersembunyi yang tak Anda ketahui.

6 Alasan Perut Anda Tetap Buncit Meski Sudah Diet Ketat
THINKSTOCKPHOTOS
Ilustrasi. 

6 Alasan Perut Anda Tetap Buncit Meski Sudah Diet Ketat

TRIBUN-BALI.COM - Ternyata ini enam alasan tersembunyi lemak perut kamu tidak pernah berkurang.

Sejumlah besar lemak di daerah perut dapat menyebabkan perkembangan penyakit serius.

Mereka termasuk diabetes, tekanan darah tinggi, dan penyakit jantung.

Namun sayangnya, terkadang tidak mudah untuk menyingkirkannya.

Dan jika Anda telah melakukan segala upaya namun tak kunjung berhasil, mungkin ada alasan tersembunyi yang tak Anda ketahui.

Dilansir dari Bright Side, berikut 5 alasan tersembunyi mengapa lemak di perut Anda tidak berkurang:

1. Anda tidak tahu jenis lemak perut Anda
Jika Anda kesulitan mengurangi lemak perut, salah satu alasannya mungkin karena Anda memilih metode penurunan berat badan yang salah untuk perut Anda.

Ada 5 jenis obesitas perut yang disebabkan oleh berbagai alasan, dan masing-masing dari mereka memerlukan diet dan olahraga tertentu.

Jadi, penting untuk menentukan jenis lemak yang menumpuk di perut Anda untuk merencanakan penurunan berat badan yang tepat.

Halaman
123
Editor: Rizki Laelani
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved