Tips Sehat untuk Anda

Tidak Merasa Sendiri, Berkumpul Bersama Keluarga Juga Bisa Mencegah Depresi dan Risiko Bunuh Diri

Berkumpul dengan keluarga rupanya tak hanya akan membuat individu merasa utuh, melainkan juga bisa membuat kondisi psikologi menjadi sehat

Tidak Merasa Sendiri, Berkumpul Bersama Keluarga Juga Bisa Mencegah Depresi dan Risiko Bunuh Diri
Tribun Timur
Ilustrasi depresi - Tidak Merasa Sendiri, Berkumpul Bersama Keluarga Juga Bisa Mencegah Depresi dan Risiko Bunuh Diri 

Tidak Merasa Sendiri, Berkumpul Bersama Keluarga Juga Bisa Mencegah Depresi dan Risiko Bunuh Diri

TRIBUN-BALI.COM - Tidak Merasa Sendiri, Berkumpul Bersama Keluarga Juga Bisa Mencegah Depresi dan Risiko Bunuh Diri

Berkumpul dengan keluarga rupanya tak hanya akan membuat individu merasa utuh, melainkan juga bisa membuat kondisi psikologi menjadi sehat.

Menurut psikolog Roslina Verauli, MPsi, dengan psikologi yang sehat maka seseorang akan mampu menghadapi tantangan apapun di luar sana.

“Saat individu sehat dan bahagia secara individu, kemampuan mereka untuk menolerir tantangan hidup, tekanan hidup, termasuk hate speech, dan segala macam,” ujar Vera saat ditemui di Merayakan Keberagaman Cerita Keluarga Indonesia Bersama Good Time, di kawasan Menteng, Jakarta Pusat, baru-baru ini.

Vera menambahkan, sebagai individu manusia membutuhkan sistem yang bisa mendukung mereka dalam kehidupan.

Jangan Panik, Ini Yang Harus Kamu Lakukan! Pertolongan Pertama Pada Penderita Serangan Jantung

Biar Gak Boros & Kebablasan Belanja Pakai E-Money, Kamu Harus Patuhi Rambu-rambu Ini

“Jadi sampai sekarang, untuk membuat individu happy, untuk membuat kita bahagia adalah berkumpul dengan keluarga,” kata Vera.

Dengan memiliki psikologi yang sehat, dukungan keluarga, dan tak merasa sendiri, maka individu akan terhindar dari depresi.

Dalam dunia psikologi, depresi diartikan sebagai individu yang menyerang dirinya sendiri.

Seperti merasakan kesedihan mendalam, menyalahkan diri sendiri.

Halaman
12
Editor: Irma Budiarti
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved