Punya Anak Penakut ? Ini 5 Cara Membantu Si Kecil Menghadapi Rasa Takutnya

TRIBUN-BALI.COM - Anak memiliki perkembangan yang berbeda-beda setiap harinya.

Hal tersebut terjadi karena lingkungan sekitar ataupun didikan dari orangtuanya.

Bagaimana jika Anda memiliki anak yang penakut atau memiliki fobia terhadap sesuatu ?

Sebagai orangtua, kita mungkin kebingungan menghadapi anak yang seperti itu.

• Tiga Tenaga Kontrak DLHP Klungkung Dipecat, Ini Alasannya

• Berkenalan Dengan Kanker Kolon, Begini Gejala dan Cara Mencegahnya Sejak Dini

• 5 Kebiasaan yang Sering Dianggap Sebagai Masalah Tapi Justru Membuat Hubungan Lebih Baik

Namun, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk membantu si kecil menghadapi rasa takutnya.

1. Pahami ketakutan si kecil

Fobia - yang oleh psikolog dan psikiater disebut sebagai "fobia spesifik" adalah salah satu dari sedikit gangguan kecemasan yang dapat terjadi pada anak-anak.

Secara umum, fobia menyebabkan ketakutan yang berlebihan dan tidak terkendali terhadap suatu objek atau situasi yang begitu intens sehingga mengganggu kehidupan normal.

Ketika seorang anak memiliki fobia, respons “melawan atau lari" mereka menjadi kacau.

Hal itu lantas menghasut perasaan takut dan bahaya yang berlebihan.

Anak-anak dapat memiliki fobia tentang hampir semua hal seperti lebah, anjing, jarum, jembatan, kegelapan, ketinggian, suara keras, muntah, bahkan kancing.

Dan penelitian menunjukkan bahwa sekitar 9 persen anak-anak dan remaja mengalaminya.

Anak-anak dapat mengembangkan fobia tiba-tiba, seringkali dipicu oleh pengalaman yang menakutkan atau perlahan-lahan seiring berjalannya waktu.

Biasanya, hal ini terjadi di bawah alam sadar. Sebagia orangtua kita harus memahami ketakutan apa yang dihadapi anak.

Hal ini bisa dilakukan dengan bertanya, atau melihat langsung saat si kecil bertemu dengan hal yang membuatnya ketakutan.