Berkenalan Dengan Hypnobirthing, Teknik Persalinan yang Dipakai Kate Middleton
Hypnobirthing merupakan persalinan yang melibatkan penggunaan self-hypnosis atau hipnosis terhadap diri sendiri, serta teknik relaksasi.
Sebelum memilih teknik itu, Roosevelt menyarankan agar para perempuan berkonsultasi dengan guru hypnobirthing.
Diharapkan, guru tersebut bisa membawa komponen kesadaran ketika persalinan, sambil tetap mensyukuri adanya banyak hal baik dalam proses persalinan, termasuk mengeluarkan banyak suara.
"Beberapa orang berteriak ketika bayi keluar, sebagian lagi mengembuskan napas," kata dia.
Kemudian, katanya, calon ibu dapat memilih apa yang ingin mereka ambil, sesuatu yang harus mereka bebas ubah selama persalinan.
"Kelahiran adalah proses berulang dan terbentang dengan cara yang sering tidak dapat kita prediksi," ujar dia.
"Tujuan kita haruslah kebahagiaan dan kegembiraan dalam prosesnya," kata Roosevelt.(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Mengenal Hypnobirthing, Teknik Persalinan Kesukaan Kate Middleton", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/02/22/123000920/mengenal-hypnobirthing-teknik-persalinan-kesukaan-kate-middleton?page=all#page2.