Wabah Virus Corona Mengkhawatirkan, Cegah Segala Virus Dengan Campuran Madu Dan Jahe Merah

TRIBUN-BALI.COM - Meluasnya penyebaran virus corona semakin mengkhawatirkan.

Bahkan, tercatat sudah 18 negara yang mengkonfirmasi terinfeksi virus corona ini.  

2019-nCoV adalah coronavirus baru yang menyebabkan penyakit pernapasan parah yang mirip dengan SARS yang juga disebabkan coronavirus dan memerlukan perawatan intensif serta berpotensi fatal.  

Karena itu, sangat penting untuk melakukan pencegahan agar tidak tertular virus berbahaya ini.

Menteri Kesehatan Terawan Agus Putranto pun mengimbau masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dan menjaga daya tahan tubuh guna meminimalisir potensi terinfeksi virus corona.  

Sistem imunitas atau daya tahan tubuh memiliki peran yang penting dalam menjaga kesehatan, tentunya Anda dapat terhindar dari berbagai penyakit.  

Anda perlu menerapkan pola hidup sehat serta menghindari stres agar tidak mudah terserang virus.

Selain itu, kamu juga bisa melengkapinya melalui konsumsi jahe merah.

Jahe merah merupakan tanaman rimpang yang sangat populer sebagai rempah-rempah dan bahan obat. 

Penelitian yang dilakukan oleh Dugasani di tahun 2010, kandungan gingerol dan shogaol yang dimiliki jahe merah telah terbukti memiliki efek yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga tidak mudah terinfeksi penyakit yang disebabkan bakteri dan virus berbahaya.

Selain berfungsi sebagai antioksidan, tanaman rimpang bernama latin Zingiber officinale ini juga berfungsi sebagai antiemetik hingga antibakteri dan peradangan.   

Dengan banyaknya zat aktif yang dapat menyembuhkan beragam penyakit, tidak heran jika jahe merah adalah tanaman herbal yang sangat populer dalam dunia medis.

Rutin konsumsi jahe merah dalam bentuk liquid atau ekstrak agar mudah dicerna tubuh.

Terlebih lagi, jika dikonsumsi bersama madu.

Nutrisi yang terkandung di dalam madu dipercaya mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan baik serta dipercaya bisa menjadi obat berbagai penyakit.  

Maka dari itu, kombinasi jahe merah dan madu jelas dapat meningkatkan sistem imun tubuh Anda agar lebih kuat.

Jahe merah kaya akan antioksidan alami yang baik untuk sistem kekebalan tubuh.

Selain mengonsumsi jahe merah, cara pencegahan virus corona lainnya yang bisa kamu terapkan dan disarankan oleh Perhimpunan Dokter Paru Indonesia (PDPI) yaitu dengan rajin mencuci tangan dengan air dan sabun serta hindari menyentuh mata, hidung, dan mulut saat tangan kotor.

Mencuci tangan menjadi hal yang penting karena dalam beberapa kasus penularan diprediksi terjadi ketika tangan yang menyentuh permukaan terkontaminasi oleh virus  kemudian secara tidak sengaja memegang wajah.

Virus corona lalu berpindah dari tangan ke hidung atau mulut.

Hindari kontak langsung dengan hewan liar dan ternak, serta menggunakan masker saat aktivitas.   

Agar tubuh tetapa fit, kita perlu mengonsumsi jahe merah agar daya tahan tubuh tetap kuat dan menjalani hari dengan prima.

Hal ini juga dikatakan oleh Guru Besar Biologi Molekular Unair, Prof. Dr C.A. Nidom, yang mengungkapkan dalam wawancara di kompasTV, bahwa mengonsumsi rempah-rempah seperti jahe, sere, temulawak, kunyit bisa menjadi upaya preventif untuk melindungi diri dari tertular virus corona.

"Jadi, saya sarankan kita back to kitchen, kembali ke bahan-bahan rempah yang ada di dapur kita. Itu bisa kita racik sendiri atau dengan membelinya di pasar, di toko dan sebagainya," kata Nidom dalam wawancara dengan Kompas TV. 

11 Langkah Penting 

Dilansir World Health Organization (WHO), ada 11 langkah pencegahan virus corona, simak di bawah ini:

1. Hindari mengonsumsi daging dan telur mentah.

2. Hindari area berasap atau merokok.

3. Minum obat segera setelah gejalanya muncul dan jangan biarkan kondisinya menjadi parah.

4. Rajin mencuci tangan setelah bersin atau batuk.

5. Tutup mulut sebelum batuk atau bersin menggunakan tisu atau siku

6. Jika Anda yakin telah terinfeksi, hindari kontak dekat dengan orang-orang.

7. Harus memiliki waktu istirahat yang tepat.

8. Menjauhi area-area keramaian.

9. Bersihkan tangan menggunakan sabun dan air atau hand rub yang mengandung alkohol.

10. Jika memasak daging untuk dikonsumsi, sebaiknya Anda memperhatikan tingkat kematangan daging secara baik.

11. Menggunakan perlindungan atau pengaman tubuh ketika akan melakukan kontak dengan binatang liar atau binatang peliharaan.

Sementara itu, kenali juga ciri-ciri seseorang terjangkit virus corona.

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Wabah Corona, Lawan Virus dengan Jahe Merah