Ngopi Santai

Bagaimana Menangani Kecemasan Berlebihan terhadap Virus Corona ?

Isu virus corona bisa menjadi pemicu kecemasan, begini cara-cara menangani rasa cemas terkait virus corona,

Pixabay
Ilustrasi wanita yang sakit flu 

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Urusan kesehatan memang bisa menjadi arena pemicu kecemasan.

Demikian dikatakan oleh guru besar ilmu kedokteran di Feinberg School of Medicine, Universitas Northwestern, yakni Profesor Catherine Belling.

“Tubuh kita sangat luar biasa, dan merupakan bagian yang sangat dekat bahkan melekat dengan diri kita. Tetapi, anehnya kita justru bergantung pada dokter untuk memberitahu tentang apa yang terjadi di dalam diri kita," kata Belling sebagaimana dikutip oleh time.com edisi 27 Februari 2020. 

“Yang kita pertaruhkan dengan tubuh kita sangat tinggi, tetapi sebagian terbesar dari kita tidak memiliki kendali atas bagian diri yang sangat penting ini,” imbuh Belling.

4 Fakta Pendaki Asal Gianyar Bali Terpeleset ke Jurang di Gunung Batur, Gus Andyka Diduga Kelelahan

Penumpang Viking Sun Jalan-Jalan ke Pasar Badung, Pemkot Denpasar Mengaku Tak Dapat Pemberitahuan

BREAKING NEWS - Pendaki Gunung Batur Tewas Setelah Jatuh ke Jurang Sedalam 40 Meter 

Tahun 2012, Belling menulis sebuah buku tentang hipokondria.

Hipokondria adalah rasa khawatir yang  berlebihan atau terobsesi dengan pikiran sendiri bahwa Anda sedang atau mungkin sakit parah.

Padahal, bisa jadi Anda tidak menunjukkan gejala fisik yang terkait dengan sakit/penyakit yang Anda terus pikirkan itu.

Secara medis, hipokondria disebut sebagai illness anxiety disorder atau somatic symptom disorder.

Hipokondria merupakan suatu jenis gangguan kecemasan, dan termasuk dalam kategori gangguan kejiwaan.

Kendati demikian, menurut Belling, kekhawatiran terhadap virus corona (COVID-19) yang dewasa ini melanda sebagian warga masyarakat di negara-negara yang terjangkit virus itu, tidak otomatis dikategorikan sebagai hipokondria.

Halaman
1234
Penulis: Sunarko
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Tribun Bali
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved