Latih Otak, Berikut 8 Cara Ampuh Tingkatkan Konsentrasi di Tempat Kerja
Namun, konsentrasi bisa ditingkatkan dengan melatih otak kita sama seperti melatih otot-otot tubuh. Bagaimana caranya?
Editor:
Ida Ayu Suryantini Putri
lihat foto
Meningkatkan konsentrasi memerlukan sebuah usaha.
Kuncinya adalah tetap menerapkan pola hidup sehat.
Jangan biarkan dirimu tenggelam dalam gaya hidup sibuk. Produktif di tempat kerja juga sangat berkaitan dengan kesehatan mental.
Sehingga pada akhirnya, meningkatkan konsentrasi memiliki efek berlapis terhadap kesehatan dan kehidupan. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "8 Cara Ampuh Tingkatkan Konsentrasi di Tempat Kerja"
Berita Terkait
