Ini 5 Tips Usir Rasa Sepi Saat Bekerja dari Rumah

5. Media sosial

Kebanyakan dari kita mungkin sudah tahu bahwa penggunaan media sosial dalam waktu yang terlalu lama bisa menimbulkan kecemasan.

Namun, beberapa orang menggunakannya dengan cara yang positif. Kita juga bisa memanfaatkannya untuk mengisi waktu di tengah masa social distancing.

Kita bisa tetap membatasi penggunaannya, misalnya hanya untuk melakukan obrolan kelompok atau melalui pembatadan waktu penggunaan.

Media sosial di sisi lain bisa memberikan kita dukungan moral dengan melihat unggahan-unggahan orang yang satu nasib dengan kita.

Misalnya, ketika mengetik kata kunci "work from home", kita mungkin menemukan banyak sekali orang yang berusaha membuat diri nyaman ketika bekerja di rumah.(*)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tips Usir Rasa Sepi Saat Jalani "Work from Home"", https://lifestyle.kompas.com/read/2020/03/18/070341420/tips-usir-rasa-sepi-saat-jalani-work-from-home?page=all#page2.