8 Aroma Ini Dapat Mengurangi Tingkat Stres dan Bisa Bikin Bahagia, Apa Kamu Sudah Pernah Mencobanya?

Tertarik untuk mengurangi tingkat stres dengan mencium aroma tertentu? Berikut ini daftarnya

8 Aroma Ini Dapat Mengurangi Tingkat Stres dan Bisa Bikin Bahagia, Apa Kamu Sudah Pernah Mencobanya?
Gambar oleh Jill Wellington dari Pixabay
Foto ilustrasi anak kecil yang berlari di ladang bunga 

TRIBUN-BALI.COM - Rasa bahagia merupakan hal yang suka di cari oleh orang-orang.

Rasa bahagia dapat muncul dari beragam hal.

Seperti makan es krim, memakan coklat hingga menghirup aroma wewangian.

Mencium aroma wewangian ternyata cukup efektif untuk meningkatkan mood seseorang.

Dampak COVID-19, Cathay Pacific Mengurangi Kapasitas Penumpang Hingga 96 Persen Pada April dan Mei

Penyeberangan Pelabuhan Padang Bai Karangasem Masih Sepi

Pasien Yang Sempat Dikira WN Ukraina di Tebesaya Akhirnya Dijemput Satgas Covid-19 Gianyar

Tertarik untuk mengurangi tingkat stres dengan mencium aroma tertentu?

Berikut ini daftarnya.

1. Pinus

Selain cantik untuk tempat berfoto, ternyata berjalan-jalan di hutan pinus juga mampu mengurangi rasa stres.

Sebuah studi yang dilakukan di Universitas Kyoto di Jepang mengungkap, orang-orang yang melakukan shinrin-yoku, atau "mandi hutan", mengaku rasa depresi dan kecemasan mereka berkurang secara signifikan ketika mereka berjalan di hutan pinus.

2. Jeruk

Halaman
1234
Editor: Putu Dewi Adi Damayanthi
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved