7 Cara Keluar dari Bayangan Kegagalan, Mencoba Arah Baru Hingga Bersyukur

TRIBUN-BALI.COM, DENPASAR - Tribunners, apa Kamu pernah merasakan sebuah kegagalan ?

Mungkin banyak orang pernah mengalami kegagalan dalam hidupnya.

Mengalami kegagalan memang tidak menyenangkan.

Kita terkadang merasa kesal dan emosi saat gagal melakukan sesuatu.

• Dicambuk 200 Kali, Perempuan Terpidana Kasus Perzinaan di Aceh Ini Masih Sanggup Berdiri Sendiri

• Arti Mimpi Bertemu Ayah yang Sudah Meninggal, Hati-hati Jika Mimpi Diajak Pergi

• Kambali Meniti Jalan Sunyi

Terkadang ada yang sampai mengalami trauma dan mengingatnya terus menerus.

Penulis buku "Fail More: Embrace, Learn, and Adapt to Failure as a Way to Success", Bill Wooditch berbagi langkah apa saja yang bisa dilakukan agar kita cepat 'move on' dari kegagalan dan melupakannya.

Kamu sudah kalah jika sebelum memulai sesuatu yang kamu pikirkan hanyalah kemungkinan buruknya saja.

Walau sebenarnya memikirkan kemungkinan buruk terkadang bisa membuatmu mencari cara untuk mencegahnya agar tidak terjadi.

Namun, ketika kita hanya fokus pada hal-hal negatif, kamu akan lupa memikirkan sisi positifnya.

Berpikir positif yang dimaksud adalah menjaga orientasi berpikir agar sesuatu yang positif terjadi pada kita.

Keluar dari lingkaran kegagalan adalah sesuatu yang emosional.

Ketika kamu kesal, artinya kamu ada di posisi paling bawah otakmu.

Emosi akan menghalangi kita dari berpikir secara rasional.

Maka, inilah saatnya menyingkirkan itu dengan tips berikut:

1. Ambil nafas dalam