Harus Memakai Lensa Kontak? Cara Ini Dapat Mencegah Terganggunya Kesehatan Mata
Lensa kontak menjadi alternatif bagi penderita rabun jauh atau dekat agar bisa melihat dengan baik. Namun jika tak berhati-hati, penggunaan lensa kont
lihat foto
TRIBUN-BALI.COM - Lensa kontak menjadi alternatif bagi penderita rabun jauh atau dekat agar bisa melihat dengan baik.
Namun jika tak berhati-hati, penggunaan lensa kontak bisa mengancam kesehatan mata.
Menurut data Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), memakai lensa kontak bisa meningkatkan gangguan mata serius seperti infeksi dan ulkus kornea, memakai lensa kontak juga bisa mengakibatkan kebutaan.
Untuk menghindari risiko tersebut, ahli mata dari Cleveland Clinic, Jeffrey Goshe menyarankan agar pemakai lensa kontak melakukan perawatan khusus.
Demi keamanan, Goshe juga menyarankan agar pemakai lensa kontak melakukan hal berikut:
• Terbuka terhadap Hal Baru, 5 Keuntungan Menjadi Jomblo
• Bisa karena Radang, 7 Penyebab Sakit Tenggorokan dan Cara Mengatasi
• Prakiraan Cuaca BMKG Hari Ini, Hujan Ringan hingga Sedang di Beberapa Wilayah di Bali
1. Hindari tidur memakai lensa kontak
Saat merasa lelah, banyak orang lupa melepas lensa kontak dan tidur dalam kondisi masih memakainya.
Padahal, hal ini bisa mengurangi aliran oksigen ke mata dan meningkatkan risiko infeksi. "Meski lensa kontak tersebut diklaim aman oleh produsen, hal itu tetap meningkatkan risiko infeksi," ucapnya. Menurut Goshe, ada beberapa jenis lensa kontak yang diklaim bisa dipakai dalam waktu lama, termasuk saat tidur.
Namun, ia menyarankan kita untuk melepass kensa kontak setiap kali akan tidur.
2. Lakukan pemeriksaan mata rutin
Lensa kontak yang terlalu longgar atau kencang bisa mengakibatkan gangguan mata.
Oleh karena itu, pilih ukuran lensa yang cocok. Banyak orang tidak menyadari lensa kontak yang biasa mereka pakai dapat berubah bentuk seiring waktu. "Sebaiknya, lakukan pemeriksaan tahunan untuk menentukan ukuran lensa yang sesuai," saran Goshe.
• Miliki Segudang Manfaat untuk Kesehatan, Inilah Langkah Memulai Meditasi dan Cara Melakukannya
• Katalog Promo JSM Alfamart 19 - 21 Juni 2020, Deterjen Cair dan Susu Bayi Diskon hingga Rp 30 Ribu
• Hanya 3 Hari, Promo JSM Indomaret dan Alfamart, Diskon Kopi, Kosmetik hingga Susu Balita
3. Hindari berganti-ganti dokter mata
Berganti-ganti dokter mata akan menyulitkan kita untuk menentukan kondisi mata kita dari waktu ke waktu.
Jika ada gangguan penglihatan, Goshe menyarankan agar kita berkonsultasi ke dokter mata yang sama agar riwayat kesehatan mata kita terjaga.
