Bakar Daun Salam dan Rasakan Manfaatnya Bagi Kesehatan Tubuh

Alih-alih membakar daunnya, rendam yang segar dalam air bersih atau ambil sebotol kecil minyak daun salam dan gunakan dalam pelembap untuk membuat uap uap yang kemudian Anda hirup.

Anda juga bisa merebus air yang sudah diolah di atas kompor.

Oleskan atau gosokkan minyak pada area dada Anda untuk meringankan masalah pernapasan, alergi, dan asma.

2. Membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular

Daun salam kaya akan asam caffeic yang merupakan senyawa organik alami yang membantu memperkuat dan mendukung dinding kapiler jantung.

Selain itu, asam caffeic juga berfungsi untuk menghilangkan kolesterol low-density lipoprotein (LDL), yang merupakan jenis buruk yang tidak diinginkan oleh siapa pun dalam sistem kardiovaskular mereka.

Daripada membakar atau menghirup uap yang dirawat, tambahkan daun salam ke masakan Anda dan Anda akan mengambil semua manfaat jantung yang sehat dengan hanya memakan makanan lezat yang Anda buat! 

(Intisari Online/K Tatik Wardayati)

Artikel ini telah tayang di Intisari Online dengan judul Coba Bakar Daun Salam dan Hirup Uapnya, Ini Akan Terjadi pada Anda!