Ini Sejumlah Minuman Herbal Cocok untuk Diet yang Bisa Anda Coba

Hal itu menyebabkan banyak kalori yang terbakar. Selain itu, teh oolong juga bisa menekan produksi sel lemak yang baru.

• Setelah Mobilnya Dibakar Orang, Via Vallen Pamer Brompton Turkish Rp 75 Juta, Apa Istimewanya?

• Kabar Duka, Presiden Federasi Sepakbola Bolivia Cesar Salinas Meninggal Dunia Terkena Corona

• Rahasia Mendapat Tiket Pesawat Murah, Kapan Waktu Terbaik Memesannya?

Teh hitam

Pada dasarnya, teh hitam terbuat dari teh yang sama dengan teh hijau. Hal yang membedakan adalah teh hitam dibiarkan terkena udara sehingga proses fermentasi berjalan.

Teh hitam bisa Anda jadikan pilihan sebagai minuman herbal untuk diet. Kandungan yang ada di dalamnya terbukti mampu menurunkan berat badan dan mengecilkan ukuran pinggang seseorang yang rutin meminumnya.

Teh mint

Minuman herbal untuk diet lainnya dalah teh mint. Sebenarnya, belum ada penelitian yang membuktikan teh mint bisa dipakai untuk diet.

Namun, banyak orang mengatakan, meminum teh mint bisa membuat nafsu makan menjadi tidak berlebihan. Teh mint memiliki jumlah kalori yang lebih sedikit.

Pastikan bahwa Anda tidak mengonsumsi teh dengan gula, ya.(*)