Ingin Memiliki Bulu Mata Panjang dan Sehat?, Coba Konsumsi 7 Makanan Ini

Dengan rutin konsumsi buah dan sayuran, bisa menjadi cara untuk meningkatkan pertumbuhan bulu mata.

Tak hanya itu, kulit buah dan sayuran juga bermanfaat karena mengandung silika, mineral penting yang membantu bulu mata menjadi panjang dan sehat.

7. Jamur

Jamur merupakan sumber vitamin B3.

Konsumsi jamur dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu dalam produksi keratin.

Vitamin B3 diketahui dapat merangsang pertumbuhan bulu mata dan mencegahnya dari kerontokan.

Nah itu dia Moms beberapa makanan yang dapat dikonsumsi untuk membantu meningkatkan pertumbuhan bulu mata.(*).

Artikel ini telah tayang di https://nakita.grid.id/amp/022255714/tanpa-biaya-mahal-cukup-konsumsi-7-makanan-ini-jadi-cara-alami-untuk-memanjangkan-bulu-mata?page=all