Breaking News:

Tips Sehat untuk Anda

Jangan Diabaikan, 3 Hal Ini Tidak Boleh Dilakukan Saat Menstruasi Karena Membahayakan Kesehatan

Perempuan pastinya harus tahu apa aja hal-hal yang seharusnya tidak dilakukan saat menstruasi

Editor: Irma Budiarti
kompas.com
Ilustrasi kram perut saat menstruasi. 

Laporan Wartawan Grid.ID, Devi Agustiana

TRIBUN-BALI.COM - Saat berada dalam masa menstruasi, terkadang perempuan suka tidak sadar melakukan berbagai hal sepele yang justru bisa membahayakan kesehatan hingga nyawa.

Sebagai perempuan, pastinya harus tahu apa aja hal-hal yang seharusnya tidak dilakukan saat menstruasi.

Perempuan seringkali merasakan kram yang menyakitkan dan mengganggu ketika menstruasi tiba.

Kondisi itu memang wajar dan disebabkan kontraksi otot.

Kram pada perut bagian bawah tersebut bisa diringankan melalui sejumlah cara, seperti menyantap dark chocolate, menggunakan kompres air hangat, dan sebagainya.

Satu derita susulan setelah kram adalah sakit kepala yang akan meningkat karena faktor hormonal.

Dilansir Grid.ID dari Intisari, inilah 3 hal yang tidak boleh kamu lakukan saat menstruasi.

1. Minum Kopi

Saat menstruasimood perempuan memang kerap berubah-ubah dan cenderung gampang bad mood.

Halaman
123
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved