Ini 4 Tips Agar Anda Terhindar dari Risiko Kanker Payudara, Diantaranya Pilih Bra yang Tepat

3. Pilih bra yang tepat

Pilihan bra yang tak tepat merupakan faktor risiko lain yang menyebabkan kanker payudara.

Hal ini terutama dialami pada ukuran payudara yang terlalu sempit sehingga menyebabkan tidak beresnya kerja payudara.

4. Sering periksa diri sendiri (SADARI)

Hal yang juga harus diketahui oleh wanita adalah dengan memeriksa secara mandiri payudara.

Lakukan hal ini secara rutin untuk mengetahui risikonya.

Jika tidak, kita juga bisa memeriksakannya di dokter untuk mengetahui secara pasti.

Lakukan mamografi atau scan payudara setiap tahun.

Deretan hal tersebut perlu untuk kita ketahui dan lakukan demi menurunkan risiko kanker payudara.

Pastikan untuk melakukannya agar terhindar dari masalah ini. (*).

Artikel ini telah tayang di https://health.grid.id/read/352277187/4-tips-sehat-agar-wanita-terhindar-dari-risiko-kanker-payudara?page=all