Kebiasaan yang Bikin Wajah Terlihat Lebih Tua, Termasuk Tidur Menyamping dan Sering Menggosok Mata
Banyak kebiasaan kecil yang mungkin sering dilakukan sehari-hari, ternyata membuat kulit kita, terutama wajah, menjadi lebih cepat tampak tua.
lihat foto
Jika kamu terlalu kurus, diet sehat dan makan yang cukup, menjadi cara untuk mengatasi hal ini.
Konsumsilah nutrisi seperti omega-3, yang banyak terkandung di ikan untuk melawan kerutan.
Selain itu, disarankan untuk rajin mengonsumsi vitamin C, yang dapat meningkatkan produksi kolagen.
• Anda Sedang Bad Mood?, Cobalah Ubah Mood Jadi Bahagia dengan Lakukan 5 Hal Sederhana Ini
• Ramalan Zodiak Cinta 16 Agustus 2020, Gemini Perlu Berbicara dengan Pasangan, Bagaimana Zodiakmu?
• 10 Arti Mimpi Bertemu Seseorang, Mimpi Ketemu Kawan Lama Wanita Pertanda Akan Dapat Jodoh
Sering Menggosok Mata
Mungkin kamu sering melakukan kebiasaan ini, secara tak disengaja.
Sering menggosok mata dapat memicu lingkaran hitam di area tersebut, dan berpengaruh pada penampilan wajah.
Jika kamu tak bisa berhenti melakukan kebiasaan ini, cobalah untuk menjadwalkan pertemuan dengan dokter.
Sebab, ada kemungkinan alergi di balik mata gatal, yang mengakibatkan kamu sering menggosok mata.
Bagi yang sering menggunakan kontak lensa dan mengoleskan kosmetik, lakukan dua hal tersebut dengan lembut.
Dengan begitu, kamu dapat mencegah munculnya masalah pigmen di kulit, serta mencegah wajah menjadi lebih cepat tua.
Sering Stres
Banyak hal yang memicu kondisi stres, mulai dari urusan keluarga, hingga drama pekerjaan.
Stres yang menganggu dapat memicu penuaan dini di kulit.
Saat kamu merasa stres, otak akan melepas hormon kortisol.
Hormon ini dapat melemahkan kolagen, sehingga berujung kulit menjadi lebih cepat tua.
