5 Makanan Ini Tidak Baik Dikonsumsi Terlalu Sering, Bisa Bikin Kulit Jadi Rusak
Yuk cari tahu apa aja makanan yang cuma bikin kulit kita jadi rusak kalau sering-sering dikonsumsi. Mending hindari mulai dari sekarang ya
lihat foto
Selain itu, makanan tersebut juga memicu hormon untuk merangsang produksi minyak berlebih, menyumbat pori-pori dan penuaan kulit, demikian menurut konsultan nutrisi, Carina Sohaili.
4. Kafein
Minuman kafein mengeringkan kulit Kita.
Parahnya, zat kafein menurunkan jumlah elastisitas pada kulit seperti kolagen yang menyebabkan kulit rentan akan kondisi kendur dan keriput.
Christina Kauffman, ahli kecantikan dari Blush, merekomendasikan kita minum cukup air putih setiap hari untuk menghindari dehidrasi.
5. Gula
Gula adalah penyebab timbulnya jerawat.
Becky Sturm, pendiri situs belanja StormSister, mengungkapkan dampak mengonsumsi gula berlebihan seperti kemerahan dan peradangan terus menerus pada kulit wajah.
Becky pun menyarankan pada seluruh cewek untuk lebih perhatian saat membeli makanan dengan cara memeriksa kandungan gula pada label kemasannya. (*).
Artikel ini telah tayang di https://cewekbanget.grid.id/read/062103809/5-jenis-makanan-ini-cuma-bikin-kulit-kita-jadi-rusak-wajib-hindari?page=all
