Kurang Bertenaga dan Sering Merasa Lapar? Berikut Ini 9 Gejala Diabetes yang Sering Tak Disadari

TRIBUN-BALI.COM – Penyakit diabetes mellitus kerap disebut sebagai silent killer karena gejalanya sering tak disadari tapi bisa begitu mematikan.

Cara terbaik untuk mengetahui apakah Anda mengalami diabetes atau tidak adalah dengan melakukan tes gula darah di fasilitas kesehatan.

Namun, sebelum melakukan tes gula darah, Anda dapat pula mendeteksi secara mandiri gejala diabetes yang mungkin sudah sudah terjadi.

• Tips Menghilangkan Ketombe Gatal dan Membandel dengan Bahan Alami

Berikut ini adalah ragam gejala diabetes yang yang sering tak disadari:

1. Sering buang air kecil

Melansir Buku 100 Questions & Answers Diabetes (2009) oleh Srikandi Waluyo, sering buang air kecil (BAK) bisa menjadi tanda kadar gula darah tinggi atau hiperglikemia.

Hal ini bisa terjadi karena ginjal tidak bisa menyerap glukosa, sehingga produksi urine menjadi meningkat.

Jika pada kondisi normal orang dewasa rata-rata hanya buang air kecil sebanyak 4-7 kali per hari atau 24 jam, penderita diabetes bisa kencing lebih dari jumlah itu dalam sehari.

2. Sering haus

Sering haus juga bisa menjadi tanda kadar gula darah tinggi.

Hal itu terjadi sebagai pengaruh akibat penderita diabetes terlalu banyak kencing dan membutuhkan asupan cairan lebih banyak.

3. Pandangan mata terganggu atau terasa kabur

Kadar gula darah yang tinggi dapat membuat lensa mata seseorang membengkak sehingga mengganggu kemampuan mata untuk melihat.

• Ini Penjelasan Mengapa Nasi Putih Bisa Picu Risiko Diabetes & Cara Aman Mengkonsumsinya

4. Berat badan turun drastis

Saat terkena diabetes, berat badan seseorang bisa turun drastis. Hal itu disebabkan karena adanya gangguan insulin.