Memperkuat Kekebalan Tubuh, 5 Manfaat Luar Biasa Minum Air Hangat dan Madu di Pagi Hari

Madu mengandung gula alami yang menyediakan sumber energi yang sehat.

Sehingga bisa mengurangi keinginan makan secara berlebihan dan meningkatkan pengeluaran kalori.

4. Memperbaiki pencernaan

Enzim dalam madu meningkatkan fungsi hati dan berkontribusi mencerna makanan dengan lebih baik.

Mengonsumsi madu melindungi flora bakteri dan memfasilitasi penyerapan nutrisi untuk menfaat maksimal dari makanan.

5. Menambah Energi

Gula dan madu adalah sumber kalori yang sehat dan meningkatkan kinerja mental dan fisik.

Minum air hangat yang dicampur dengan madu di pagi hari, akan menghilangkan rasa lelah dan mengantuk sehingga aktivitas akan berjalan lancar sepanjang hari!

Selain sebagai campuran air hangat, madu juga bisa dijadikan ramuan Susu Kunyit Madu yang bisa kamu buat sendiri di rumah.

Susu Kunyit Madu bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satunya cocok untuk menambah imun tubuh di masa pandemi.

Saat memulai hari paling nikmat menyesap secangkir minuman hangat.

Apalagi kalau minuman tersebut bisa baik untuk daya tahan tubuh.

Kamu bisa mencoba membuat susu kunyit, minuman sehat yang praktis.

• Menurut Penelitian, Madu Lebih Cepat Atasi Batuk Dibanding Obat Pabrikan

• Madu Bermanfaat untuk Obat Asam Lambung, Begini Aturan Mengonsumsinya

• Garam, Air Kelapa hingga Madu, Berikut Cara Mengobati dengan Bahan Alami

Resep susu kunyit didemonstrasikan oleh Chef Shangri-La Hotel Jakarta, Rizky Wijatmoko pada sesi #MasakdiRumahAja melalui siaran langsung pada Instagram @ kompas.travel, Kamis (9/7/2020) pukul 16.30 WIB.

"Minuman ini cocok untuk menambah imun tubuh apalagi pada masa pandemi seperi ini karena terdapat banyak rempah di dalamnya," jelas Rizky.