Jadi Kebiasaan Bill Gates, Inilah Manfaat Membaca Buku di Malam Hari yang Tak Banyak Orang Tahu

Ketika semua anggota tubuh beristirahat, maka semua energi terfokus pada otak.

Kondisi ini sangat bagus jika digunakan untuk belajar atau membaca.

Ditambah lagi, orang cenderung lebih konsentrasi pada malam hari.

Bila kegiatan tersebut dilakukan, dapat melatih daya ingat sehingga semakin tajam.

3. Meningkatkan Kemampuan Otak

Membaca buku membuat otak lebih aktif.

Seseorang yang rajin membaca buku akan menjadi semakin fokus, memahami bahasa, meningkatkan cara berpikir, mengembangkan imajinasi dan kreativitas.

Kebiasaan membaca buku juga membantu kamu mengerti tentang ejaan bahasa yang benar.

Nah, daripada melakukan hal yang tak bermanfaat sebelum tidur, lebih baik membaca buku, bukan?

• Promo Indomaret 28 September 2020, Diskon Minyak Goreng, Susu, Deterjen hingga Aneka Camilan

• Katalog Promo Alfamart 28 September 2020, Promo JSM, Super Monday, Walls, Susu hingga Serba Gratis

4. Mencegah Pikun

Bagi orang lanjut usia, membaca buku dapat mencegah pikun.

Hal itu karena otak akan lebih aktif untuk mengingat.

Sebenarnya tidak hanya untuk orang tua yang lanjut usia saja.

Kalangan anak muda bisa mulai melatih diri untuk membaca agar kelak terhindar dari masalah pikun.

Pada malam hari, pilihlah buku yang bahasannya tidak berat, misalnya majalah atau novel.